1a clase gratis
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Lina
- Tarifa $11562
- Respuesta 1h
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Número de alumnos que Lina ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Dale amor a tu cuerpo. maestra de yoga con 5 años de experiencia te enseña como acercarte a tu cuerpo de forma paciente y amorosa.
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Modalidad de la clase
Sobre Lina
mi nombre es lina davila soy egresada de la universidad del valle, bailarina de danza contemporanea. realice varios cursos de yoga y pilates online con el interes de mejorar mi flexibilidad y bienestar.
tuve una lesión en mis rodillas y para mejorar mis condiciones empece a estudiar yoga y pilates, ambas disciplinas me permitieron eliminar esta lesión, ademas de conocer, aceptar y amar mi cuerpo.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
las clases de yoga se dictan de manera grupal o individual, presenciales o virtuales. cada persona posee habilidades y cualidades corporales distintas, por lo que en cada clase se respeta el proceso de cada participante.
En las clases se mezclan ejercicios de yoga y pilates, usamos bandas elásticas, pesas y pelotas para realizar los distintos ejercicios.
Lograrás la conexión con la respiración-movimiento, esto evitará lesiones y mantendrá tu practica segura
Tendrás un acompañamiento 1-1, siempre estaré atenta de tu alienación y capacidades
Fortaleces tu cuerpo y obtendrás una propiocepción ( presencia plena)
Generas una escucha activa y amorosa a las necesidades del día a día.
Fomentas el equilibrio emocional , reducción de ansiedad, depresión y mejorarás los ciclos de sueño.
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Precios
Tarifa
- $11562
Tarifas por packs
- 5h: $46246
- 10h: $96346
online
- $9635/h
desplazamientos
- + $5000
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Lina les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30min
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