Adriana Castañeda García - Entrenador personal - Bogotá

1^a clase gratis

Adriana Castañeda García

4.5 (2 opiniones)

Tarifa $36336
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de alumnos que Adriana Castañeda García ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Número de alumnos que Adriana Castañeda García ha acompañado desde que se unió a Superprof

4.5 (2 opiniones)

$36336/h

1^a clase gratis

Entrenamiento Personal
Fitness
Musculación
Ponerse en forma
Stretching
TRX

¡Entrena conmigo! Personaliza tus objetivos, fortalece, tonifica y transforma tu cuerpo disfrutando cada entrenamiento.

Entrenamiento Personal
Fitness
Musculación
Ponerse en forma
Stretching
TRX

Modalidad de la clase

- online

Sobre Adriana Castañeda García

Profesional en Cultura Física y Deporte, especializada en Entrenamiento Deportivo y Salvamento Acuático. Con amplia experiencia en el diseño y dirección de rutinas de entrenamiento (musculación, fuerza, funcional, TRX y artes mixtas), adaptadas a objetivos individuales y grupales. Enfoque en acondicionamiento físico segmentado, nutrición deportiva básica y gestión de programas deportivos. Destaco por mi creatividad para desarrollar metodologías innovadoras, capacidad de análisis para evaluar necesidades físicas y autonomía en el aprendizaje continuo.

Acerca de la clase

# Entrenamiento personalizado para alcanzar tus objetivos

¡Transforma tu cuerpo y mejora tu condición física con entrenamientos diseñados especialmente para ti!

Ofrezco **clases personalizadas y grupales**, presenciales al aire libre o virtuales, adaptadas a tu nivel, necesidades y objetivos.

**Modalidades y programas:**

* Entrenamiento funcional
* Tabata
* HIIT
* Súper Glúteos
* Súper Abdomen
* GAP (Glúteos, Abdomen y Piernas)
* Acondicionamiento físico
* Tonificación y fortalecimiento muscular
* Terapias de rehabilitación física

**Planes de entrenamiento personalizados** según tus objetivos: mejorar tu condición física, aumentar fuerza y resistencia, tonificar, fortalecer, mejorar movilidad o recuperar tu funcionalidad física.

Mi objetivo es acompañarte durante el proceso con entrenamientos dinámicos, progresivos y adaptados a tus necesidades.

**¡Empieza hoy y trabaja por una versión más fuerte, saludable y activa de ti!**

Opiniones

Todas nuestras evaluaciones son recolectadas por el servicio a cliente y son 100% confiables. Corresponden a experiencias reales entre alumnos y Adriana Castañeda García.

4.5 (2 opiniones)

M

Maria
- 4
¡Excelente! Puntual y comprometida
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M

Maria

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Mario

Profesional en sus explicaciones en los entrenamientos, siempre abierta a muchas consultas sobre deporte y consejos de nutrición y estiramiento.
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M
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Precios

Tarifa

$36336

Tarifas por packs

5h: $181682
10h: $363364

desplazamientos

+ $15000

duración clase gratis

La primera clase de muestra con Adriana Castañeda García les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

30min

online

$31492/h

Precisiones

- Hora $75.000
- 3 clases a la semana $ 168.000.
- 12 clases al mes: $ 630.000.

¡Entrena conmigo! Personaliza tus objetivos, fortalece, tonifica y transforma tu cuerpo disfrutando cada entrenamiento.

Modalidad de la clase

Recomendada

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Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

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Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

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