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Liliam
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Sobre Liliam
Soy amante del Gym y fiel seguidora de un estilo de vida saludable. Mi pasión es poder ayudar a más personas a sentirse cómodos en su piel y con sus pensamientos. Considero que la salud mental es tan importante como la salud física.
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Acerca de la clase
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Tu cuerpo es como una máquina, hagamos que funcione a todo vapor. Plan nutricional adaptado a tus gustos y tus necesidades. Plan de entrenamiento personalizado y especial para que puedas adquirir el hábito de entrenar. Tu cuerpo es tan importante como tu mente, por eso tendrás apoyo de un psicólogo profesional. Mis clases son Online y te estaré acompañando durante toda tu sesión.
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El valor por sesion individual no incluye los mismos servicios del paquete de 5h/10h. Es una sesion de entrenamiento abierta al gusto o necesidades del alumno.
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El valor incluye: plan de nutrición y entrenamiento para 5 / 12 semanas. Chequeos semanales, sesiones personalizadas online. 1 Sesion de psicologia si se solicita.
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