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GABY
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Entrenadora de Pilates clásico y contemporaneo , Barre, Acondicionamiento Físico con amplia experiencia impartiendo clases en, eventos empresariales, clubes, asilos, estudios y eventos deportivos. Amp
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Modalidad de la clase
Sobre GABY
Soy una amante de los deportes de alto rendimiento desde muy pequeña, además de la danza, la expresión corporal, la biomecánica del movimiento y el Pilates. Siempre me ha gustado el poder compartir el conocimiento y experiencia para impactar de manera positiva la calidad de vida de las personas. Conocí el PILATES CLÁSICO (posteriormente también el
Contemporaneo) y BARRE por una lesión y me encantó el poder de estas disciplinas, las cuales ayudan a mantener una higiene postural óptima, fortalecer el CORE y disminuir el dolor en la espalda. Mi visión es poder acercarme a las personas que por trabajo o tiempo, se les dificulta tener actividad física saludable fuera de su casa ya sea por tener horarios apretados, trabajo en casa o algún padecimiento. SERÁ UN HONOR PODER CONOCERTE Y PODER ACOMPAÑARTE EN TU PROCESO DE CAMBIO DE LA MANERA MÁS AMOROSA Y OBJETIVA. Con la intención de siempre brindar un servicio óptimo, siempre me mantengo a la vanguardia estudiando y ampliando el conocimiento con talleres, cursos, certificaciones y entrenando, tus clases siempre serán dinámicas y muy productivas.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
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Español
Clases dinámicas, lúdicas, con mucha paciencia para que alcances metas que te sorprenderán donde avanzaremos paso a paso de acuerdo a tus posibilidades y necesidades, no se necesita tener experiencia, liberaremos tu columna de tensión y tendrás un abdomen poderoso, ¡TE LO GARANTIZO! ATENCIÓN ESPECIALIZADA PARA EMBARAZADAS, POST OPERATORIO, RECUPERACIÓN POR LESIONES, MOVIMIENTO PARA LA TERCERA EDAD Y DEPORTISTAS DE ALTO RENDIMIENTO.
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Recomendaciones
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Me gusta mucho como explica la clase y permite que pueda sentirme cómoda con mi cuerpo y sus capacidades. Sabe adaptar los ejercicios para que pueda realizarlos siempre corrigiéndome con tanta paciencia. :-)
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