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Olga
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- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Pilates
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- Gimnasia prenatal
Entrenadora de pilates con gran deseo de ayudarte a sentirte bien, con mucha energía, fuerte y encontrarte bien. También puedo ayudarte en el área de la alimentación sana. Con mucho gusto te veré en m
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Modalidad de la clase
Sobre Olga
Soy Olga de Ucrania. Soy profesora de español con los certificados de medicina, rehabilitación, nutricionista dietista y pilates. Después de nacer mi hijito, terminé los aprendizajes de nutricionista dietista en el tiempo de embarazo y después, también terminando el curso de ejercicios para ayudar a las mujeres después de los partos. Eso me gusta más que dar las clases de español porque antes, durante muchos años, soñaba con ser médica para ayudar a las personas con salud porque eso es muy importante.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Lo primero que vamos a hacer en nuestro entrenamiento es indicar tus deseos, tus necesidades y vamos a ayudarte a llegar a la meta con unos métodos sanos y saludables. Vamos a hablar sobre la salud y solo luego sobre aspectos físicos. En mi entrenamiento no vas a encontrar ejercicios agobiantes con pesos o algo así. Mi meta es mejorar tu salud por medio de los ejercicios y no solamente. He terminado varios cursos de medicina, de rehabilitación, y sigo aprendiendo pilates.
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Ella es fluida en español y asi´ se puede comunicar sus conocimientos a los estudiantes
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