Lourdes

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Entrenamiento Personal
Ponerse en forma
Refuerzo muscular
Stretching
Gimnasia aeróbica
Gimnasia post parto

Entrenamiento personal, readaptación de lesiones y preparadora física - Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Puzol).

Entrenamiento Personal
Ponerse en forma
Refuerzo muscular
Stretching
Gimnasia aeróbica
Gimnasia post parto

Modalidad de la clase

- online

Sobre Lourdes

Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (CAFD):
- Entrenadora personal
- Readaptadora Física
- Preparadora Física
- Ejercicio Físico Saludable
#Trabajo Final de Grado: EL EJERCICIO FÍSICO Y SU IMPORTANCIA
EN EL CÁNCER DE MAMA. PROPUESTA DE INTERVENCIÓN.

#FORMACIÓN:
- Certificación Básica en Entrenamiento durante el Embarazo
- Certificación Básica en Entrenamiento tras el Parto
- Diástasis de Rectos y Entrenamiento

Monitora de Actividades de Tiempo Libre Educativo Infantil y Juvenil
- Experiencia como monitora
- Experiencia como monitora en comedor escolar
- Experiencia en campamentos de verano

Acerca de la clase

El ejercicio más activo y eficaz, es todo aquel que cumple con una buena ejecución y un control motor correcto.
Las sesiones se planificaran y diseñaran en base al nivel y la experiencia que el usuario tenga y también en concordancia a su objetivo y condición física.
Si sufres de enfermedades previas o impedimentos físicos se buscara, mediante el ejercicio físico, paliar los dolores y mejorar física y fisiológicamente.
La salud es primordial, por lo que usaremos el ejercicio físico para mejorar tu estilo de vida!

Entrenamiento personal, readaptación de lesiones y preparadora física - Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Puzol).

Modalidad de la clase

Sobre Lourdes

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas por packs

desplazamientos

online

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Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

Entrenamiento personal, readaptación de lesiones y preparadora física - Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Puzol).

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