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Jennifer
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Modalidad de la clase
Sobre Jennifer
Soy enfermera profesional, personal trainer con diplomado en nutrición. Apasionada por el bienestar integral, mi objetivo es lograr un cambio real, mejorar condiciones de salud, transformar hábitos y alcanzar metas físicas de manera segura y sostenible. El proyecto fit me permite abordar cada proceso desde una perspectiva completa, integrando entrenamiento, nutrición y cuidado de la salud para ofrecer un acompañamiento personalizado y basado en evidencia científica.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Mis clases están diseñadas para ayudarte a cumplir tus objetivos y mejorar condición física. Pérdida de grasa, ganancia de masa muscular, recomposición corporal, fuerza y resistencia, entrenamiento funcional, HIIT (alta intensidad), movilidad y flexibilidad, acondicionamiento físico general
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