Jose Miguel

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Número de alumnos que Jose Miguel ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento Personal

Entrenos grupales y personales en la naturaleza, centrados en el poder del movimiento como factor clave de nuestro bienestar. Clases dinámicas, divertidas y originales que ¡te harán disfrutar del depo

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Modalidad de la clase

- online

Sobre Jose Miguel

¡Buenas! Somos Miguel y Paula, amantes de la salud, el deporte y de un estilo de vida más pausado y conectado a la naturaleza. En 2021 decidimos embarcarnos en Mind your nature, un proyecto que pretende transformar la idea que tenemos del deporte y de la conexión con nuestros cuerpos, a través de entrenos holísticos al aire libre.

Acerca de la clase

Los entrenos que ofrecemos en mind your nature pueden ser tanto: - Personales: 15 euros por sesión - Grupales: (máx. 8 personas) ¡10 euros tu primera sesión! (¡Contáctanos para saber los descuentos mensuales!) De momento, tenemos dos sesiones grupales martes y jueves a las 18:30, pero si este horario no te cuadra contáctanos y podemos crear uno nuevo! - Online: entrenos personalizados para ti, para todo el mes, contáctanos si te interesa esta modalidad. Las sesiones que ofrecemos las diseñamos como una experiencia para liberar y reconectar con nuestra mente, cuerpo y entorno. Las clases se imparten en diferentes localizaciones de nuestra preciosa playa de Las Canteras y en el estadio Insular de Las Palmas. Nuestras clases siguen una dinámica holística y enriquecedora para el alma. Tomamos el sudor como una oportunidad para liberar lo que ya no necesitamos y el movimiento como forma de entender y reconectar con nuestro cuerpo. También centramos nuestra práctica en conectarnos con nuestro entorno y con nuestros sentidos para vaciar nuestra mente del ajetreo diario. Nos gusta explorar a través del movimiento, ya sea interactuando con el entorno como nadar o correr en la playa, y así mejorar nuestra resistencia. O combinando diferentes disciplinas como podría ser un calentamiento de yoga seguido de un entreno de fuerza con pesas. Por lo general, también incluimos trabajo de respiración y meditación al final de cada sesión. Nos gusta cambiar la dinámica de nuestras clases todos los días y mezclar diferentes tipos de disciplinas. No estamos atados a una forma de movernos sino, más bien, a la exploración del movimiento en sí. Para venir a divertirte con (información oculta) solo necesitarás una esterilla, una botella de agua y tu habilidad única para moverte. ¡Ven tal y como eres! No hay edades ni niveles para hacer una sesión con (información oculta) Normalmente preguntamos a nuestros clientes si pueden hacer una plancha, una sentadilla y algunos abdominales como punto de partida, pero si nunca te has movido en tu vida, también eres más que bienvenido. Ponemos especial énfasis en movernos correctamente para evitar lesiones, por eso nuestras clases grupales son de máximo 8 personas ya que queremos conocerte mejor y tener una conexión más profunda con cada uno de ustedes. ¡Para (información oculta) no es solo una sesión de entrenamiento, sino más bien un recorrido hacia una conexión más profunda con (información oculta) mismos!

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C

Carmen

Conectados desde la primera sesión, José Miguel sabe adaptar mi condición física a cualquier ejercicio. Entrenamos tanto al aire libre como en instalaciones deportivas, lo cual es muy divertido porque no es todo rutinario. Es genial, los animo a unirse. Somos una pequeña familia.
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C
Carmen
Conectados desde la primera sesión, José Miguel sabe adaptar mi condición física a cualquier ejercicio. Entrenamos tanto al aire libre como en instalaciones deportivas, lo cual es muy divertido porque no es todo rutinario. Es genial, los animo a unirse. Somos una pequeña familia.
A

Alvaro

Los entrenos de Miguel me hacen sentir muy en paz conmigo mismo y con mi cuerpo. Te enseña a liberar tensiones mientras entrenamos y a respirar, parte muy importante de la práctica. Es una persona muy atenta y siempre está pendiente a que hagas el movimiento bien para que no te lesiones. Muy recomendable!
Leer más

A
Alvaro
Los entrenos de Miguel me hacen sentir muy en paz conmigo mismo y con mi cuerpo. Te enseña a liberar tensiones mientras entrenamos y a respirar, parte muy importante de la práctica. Es una persona muy atenta y siempre está pendiente a que hagas el movimiento bien para que no te lesiones. Muy recomendable!
M

MARTA

Las clases de Miguel las recomiendo 100% si quieres mover tu cuerpo de forma diferente y saludable en Las Palmas
Leer más

M
MARTA
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J

Juan

Entrenamientos dinámicos y muy divertidos con Miguel. Se los curra mucho para que cada semana probemos cosas nuevas y nos retemos cada vez más.
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J
Juan
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Paula

Me encantan las sesiones de Miguel, son siempre divertidas, dinámicas y distintas. No hay presión sólo conexión con nuestro cuerpo y con nuestra respiración. Encima son sesiones al aire libre lo que hace las clases aún más mágicas. ¡Sin duda, lo recomiendo!
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P
Paula
Me encantan las sesiones de Miguel, son siempre divertidas, dinámicas y distintas. No hay presión sólo conexión con nuestro cuerpo y con nuestra respiración. Encima son sesiones al aire libre lo que hace las clases aún más mágicas. ¡Sin duda, lo recomiendo!
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5h: $85295
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PRECIOS ENTRENOS INDIVIDUALES: - 15 euros la sesión, ¡la primera es gratis! PRECIOS ENTRENOS GRUPALES: - 12 euros la sesión ¡la primera es gratis! - 2 clases a la semana 45 euros al mes PRECIOS ENTRENOS PERSONALIZADOS ONLINE: - 2 clases a la semana/ 60 euros al mes - 3 clases a la semana/ 80 euros al mes - 4 clases a la semana/ 100 euros al mes

Entrenos grupales y personales en la naturaleza, centrados en el poder del movimiento como factor clave de nuestro bienestar. Clases dinámicas, divertidas y originales que ¡te harán disfrutar del depo

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Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

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