Laia

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Entrenamiento Personal
Fitness
Ponerse en forma
GAP
Stretching

Estudiante de entrenadora personal vía CEAC. Me apasiona el mundo del fitness. Yo misma entreno y me he ido formando por mi cuenta hasta que he decidido que quiero dedicarme a ello.

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Fitness
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Modalidad de la clase

- online

Sobre Laia

Me considero una persona disciplinada. Lucho por aquello que quiero. Empecé con el deporte para llenar tiempo en mi día a día y este hobbie pasó a ser mi pasión. Soy responsable, estudiosa y bastante charlatana! Me gusta divertirme haga lo que haga, aunque soy seria cuando es necesario.

Acerca de la clase

Para mi lo más importante en el fitness es la realización de una buena técnica. No importa cuanto entrenes o cuanto peso levantes si no tienes una buena base técnica con la que evitaremos lesiones y sacar más partido de todos y cada uno de los ejercicios. Después marcar unos tiempos para poder llegar a nuestros objetivos, siempre marcados de manera realista. La disciplina es muy importante, y la constancia. Pero no debemos convertirlo en una obsesión. Juntos haremos que entrenar sea terapéutico, divertido y nos sintamos orgullosos de cada progreso.

Estudiante de entrenadora personal vía CEAC. Me apasiona el mundo del fitness. Yo misma entreno y me he ido formando por mi cuenta hasta que he decidido que quiero dedicarme a ello.

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Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

Estudiante de entrenadora personal vía CEAC. Me apasiona el mundo del fitness. Yo misma entreno y me he ido formando por mi cuenta hasta que he decidido que quiero dedicarme a ello.

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Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

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