La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Uma han sido validados
Uma
- Tarifa $18222
- Respuesta 1h
$18222/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Stretching
EXPERTA EN ACONDICIONAMIENTO FÍSICO, TRABAJO MUSCULAR Y ESTIRAMIENTO. Aprende a generar músculo con calistenia. Estudio Artes Escénicas enfocadas en circo, llevo 8 trabajando con el cuerpo y danza a
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Stretching
Modalidad de la clase
Sobre Uma
Hola, Soy Uma! estudio artes escénicas enfocadas a circo.
Mi carrera se especializa en acrobacia y entrenamiento muscular.
Llevo 8 años de experiencia haciendo danza aérea, y 2 años haciendo acrobacia de piso, así como parado de manos.
A lo largo de mi trayectoria, he aprendido la importancia de entrenar mi cuerpo de manera inteligente y efectiva para evitar lesiones, crear musculatura, tono y maximizar mi rendimiento. La calistenia no solo me ha permitido fortalecerme físicamente, sino que también me ha enseñado a conectar con mi cuerpo de una manera única y gratificante, donde cada día veo mi progreso. Mi objetivo es crear un ambiente amigable y confiable donde podamos explorar nuestras capacidades, empujarnos y crecer juntos.
¡Espero verte pronto en mis clases, donde juntos podemos alcanzar nuevas alturas en el arte del movimiento!
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Hola! Soy Uma, estudiante de circo apasionada por el cuidado del cuerpo y el movimiento. En el mundo del circo, entender la importancia de ejercitarse correctamente es fundamental para evitar lesiones y seguir fortaleciendo el cuerpo atleta.
Es por eso que me he sumergido en el estudio de la calistenia.
¿Qué es la Calistenia?
La calistenia es un tipo de entrenamiento físico que utiliza el propio peso corporal como resistencia.
Se basa en movimientos simples pero efectivos que fortalecen y tonifican el cuerpo.
Beneficios:
Mejora la fuerza y la resistencia muscular.
Aumenta la flexibilidad y la agilidad.
Ayuda a quemar grasa y tonificar el cuerpo.
Requiere poco o ningún equipo, ¡puedes practicarlo en cualquier lugar!
¡Únete a mis clases y descubre el poder de tu propio cuerpo! ¡Te espero para entrenar juntos!
Especificación de la clase:
-calentamiento inicial
- Entrenamiento (secuencias, cronometro, resistencias, etc.)
- Estiramiento
Otras Especificaciones:
- Hablo ingles y español a la perfección
-Doy clase a personas de 14 años en adelante
- Adultos mayores tendremos un enfoque mas tranquilo iniciando por chi kung
Ver más
Precios
Tarifa
- $18222
Tarifas por packs
- 5h: $91110
- 10h: $182219
online
- $18222/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Francisco
Buenos Aires & online- Embajador
Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.
- $18000/h
-
![]( "teacher_picture")
Agostina
Buenos Aires & online- Embajadora
Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb
- $8500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Buenos Aires & online- Embajador
Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)
- $25000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Fernanda
Río Ceballos & online- Embajadora
Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer
- $13000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rodrigo
Buenos Aires & online- Embajador
Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.
- $20000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Juan
Buenos Aires & online- Embajador
Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez
- $33333/h
-
![]( "teacher_picture")
Paolo
Buenos Aires & online- Embajador
Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.
- $30000/h
-
![]( "teacher_picture")
Karen
Buenos Aires & online- Super profesora
Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal
- $25000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alan
Adrogué & online- Super profesor
Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.
- $20000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Abril
Buenos Aires & online- Embajadora
Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo
- $30000/h
-
![]( "teacher_picture")
Facundo
Buenos Aires & online- Embajador
Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.
- $10000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Facundo
La Plata & online- Super profesor
Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales
- $3750/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Buenos Aires & online- Super profesor
Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.
- $11111/h
-
![]( "teacher_picture")
Nicole
Puerto Iguazú & online- Super profesora
Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !
- $8000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ana
San Juan & online- Super profesora
Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!
- $20000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sol
Buenos Aires- Embajadora
Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.
- $30000/h
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Buenos Aires & online- Certificada
Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.
- $45000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Agustin
Ramos Mejía & online- Certificado
Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb
- $1990/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Buenos Aires & online- Embajadora
Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!
- $17000/h
-
![]( "teacher_picture")
Martin
Buenos Aires & online- Super profesor
¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass
- $39000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
