1a clase gratis
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Milagros
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- Entrenamiento Personal
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- Musculación
- Gimnasia
- Gimnasia aeróbica
Graduada en el el ISFC, cuento con más de 5 años de experiencia! Ponete en forma conmigo de una manera dinamica y a corde a tu nivel. Profe con cuerpo plussize !Anímate a cambiar tu vida
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Modalidad de la clase
- online
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en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Buenos Aires
Sobre Milagros
soy Milagros, desde chica padeci de depresión y ansiedad. Hace más de 5 años que el ejercicio me ayudó a superar esto sin ningún medicamento de por medio volví a estar mejor conmigo misma, no solo en el aspecto físico sinoque mental.
Quiero ayudar a cambiar vidas a través del entrenamiento!
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Clases sencillas pero efectivas.
Ayuda a personas con ansiedad o TDH, entre otros a calmar a través del ejercicio, llegando a fallo en cada serie para nivelar la ansiedad y podergenerar la dopaminaquetu cuerpo necesita.
Ayuda a estar enfocado y a mantener el cuerpo en forma.
En caso de sernecesario se da una dieta de déficit calórico o si no una guía de alimentación para quienes busquen mantenese en forma.
Clases guiadas con asesoramiento y seguimiento personalizado
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Precios
Tarifa
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Tarifas por packs
- 5h: $50000
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duración clase gratis
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