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Michel
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Sobre Michel
Soy un atleta que decidió incursionars detalle en lo que hacía, para poder comprender más y poder enseñar a la gente que busca tener un estilo diferente de vida, o cumplir una meta, o al igual que yo entender sobre diseño de sesiones de entrenamiento, macro ciclos, estructura, etc.
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Información clara y directa al objetivo, no perderemos tiempo en cosas que no estás interesado o que no nos sirvan para lo que estás buscando nos podemos enfocar en acondicionamiento general, 5k, 10, 21k, 42k u otros objetivos
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