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Dalila
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Graduado en Escuela Ananda Marga, Santiago de Chile. YTTC 200 horas en Rishikesh Yogkulam, Rishikesh India.
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Modalidad de la clase
Sobre Dalila
He estudiado yoga para saber cómo puedo gestionar mis pensamientos.
Una vez leí que el cuerpo habla por sí mismo, y es por eso que inicié una investigación a través de mis pensamientos y lo encogido que estaba mi cuerpo, y en esos momentos, con 31 años, me di cuenta que no importa contenido y/o comprimido que puedes estar, a nivel mental y corporal... siempre se puede encontrar la forma de expandir todos tus músculos y pensamientos.
Dentro de mi pensamiento cuadrado, estudié Ingeniería en Construcción en Chile, he trabajado en obra toda mi vida.... y para descuadrar o equilibrar mi vida he estudiado y practicado 5 años yoga.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Clases de yoga para principiantes de todas las edades.
Aprenderás a gestionar tu respiración, pensamientos y cuerpo.
Comprenderás el funcionamiento de las articulaciones, músculos y huesos.
Ayuda a situarte con tu meditación en movimiento, en el aquí y el ahora.
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