Antonella Del Carmen - Entrenador personal - Madrid
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Antonella Del Carmen - Entrenador personal - Madrid

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Antonella Del Carmen

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Antonella Del Carmen - Entrenador personal - Madrid

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Me han impartido clases, y tengo experiencia enseñando la vida fitness y pilates

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Modalidad de la clase

Sobre Antonella Del Carmen

Hola, soy Antonella, apasionada por el pilates y el bienestar. Me gusta ayudar a otras personas a mejorar su fuerza, flexibilidad y confianza a través del movimiento. En mis clases busco crear un ambiente cómodo, motivador y adaptado al nivel de cada alumno para que disfrute aprendiendo.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

Con paciencia y constancia, empezando calentamientos, estiramientos, y luego ya impartiendo las clases, haciendo hip thrust, sentadillas sumo, peso en prensa,
Pilates: puente bridge, pilates hundred, estiramientos de una pierna, elevaciones laterales de una pierna, roll up dead bug, plancha lateral

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