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Tiana
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- Yoga
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Hatha Yoga y Flow Yoga, encuentros sanadores para descubrir tu práctica personal. Para todas las edades y niveles. ¡Viaje a tu interior, acompaña tu camino espiritual!
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Modalidad de la clase
Sobre Tiana
Maestrante en Didácticas de la Educación Física, Recreación y Deporte en Politécnico Jaime Isaza Cadavid.
Licenciada en Educación Básica en Danza de la Universidad de Antioquia. Instructora de Yoga, de Serbal, Centro de Bienestar.
Experiencia docente con juventud y adultez.
Estudiante de Tarot como herramienta terapéutica, interpretativa y guía.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Los encuentros de yoga están acompañados de: respiración, posturas y meditación en movimiento. Una de las intenciones del yoga es acompañarte en la identificación de tu práctica personal (es decir, cómo lo adaptas y adoptas a tu realidad). El yoga es una práctica espiritual, física, energética, mental-emocional y de autodescubrimiento. Para todas las edades y niveles. El yoga también es una práctica restaurativa: nos brinda herramientas para la sanación corporal, emocional, energética y espiritual. Encuentros presenciales o virtuales. Se requiere ropa cómoda, un mat de yoga - colchoneta - manta - tendido.
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Una profesora comprometida con el desarrollo íntegro de las habilidades físicas, la exploración del entorno como medio de aprendizaje y hacer le danza un medio de comunicación.
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