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Nathalie
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¡Hola! Mi nombre es Nathalie. Cuento con certificaciones en Hatha, Vinyasa y Yin Yoga (500 hrs). Con experiencia de más de 10 años en distintos estilos de yoga. Trabajo con personas de distintas edade
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Modalidad de la clase
Sobre Nathalie
Amo profundamente enseñar. He sido estudiante y maestra toda mi vida y sé que dar y recibir es la energía y el regalo más poderoso que podemos compartir. El yoga me ha impulsado a crecer espiritualmente, pero aún más me ha permitido aceptar y vivir la vida con rendición y amor. Creo firmemente en el poder sanador del movimiento y la respiración ya que son la base de nuestra existencia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Mis sesiones van enfocadas en la respiración como base del movimiento. No importa si el estilo es más fluido o más relajado, siempre nos guiamos por la respiración para conectar profundo con nuestro cuerpo físico y mental. Las sesiones pueden durar entre 60 y 75 minutos dependiendo de lo que estemos trabajando en la práctica. Si estás pasando por ansiedad, estrés o depresión, te ayudará mucho este espacio que es un regalo para ti.
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