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Antonella
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Instructora de Hatha Yoga, Hatha vinyasa flow y Yoga terapéutico. Certificada por Yoga Alliance. Además de los instructorados realicé talleres y cursos en meditación, respiración, eutonía, método
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Recomendada
Antonella un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Antonella
Mi nombre es Antonella, soy instructora de yoga y artista. Más de 7 años guiando prácticas de yoga. Llevé adelante clases con más de 20 alumnos, también grupos reducidos y particulares. Me apasiona ayudar a las personas para que conozcan y escuchen su cuerpo y su voz interna, pudiendo así encontrar calma y llevar su sabiduría a la vida diaria.
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Acerca de la clase
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En las prácticas contamos con momentos de reconocimiento perceptivo, físico y mental. Movimiento a través de asanas y alineaciones corporales. Relajación e introducción a la meditación. Con la práctica avanzada dedicaremos momentos para explorar el cuerpo y técnicas de meditación.
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Recomendaciones
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Antonella es una excelente instructora. Siempre me sentí muy cómodo y acompañado en sus clases. 100% recomendable!
Una gran profesional. Llena de amor, paciencia y respeto para el dictado de clases. La recomiendo completamente!
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