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Lissa
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Instructora de pilates capacitada por Balanced Body en Mat y Reformer para personas de cualquier edad, nivel y género.
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Sobre Lissa
Soy practicante de Pilates desde hace 5 años, aprendiendo activamente sobre esta disciplina. Entusiasmada por trabajar para mejorar el bienestar integral de personas de cualquier edad y nivel, mediante el movimiento consciente, correcciones constructivas para la postura y conexión del cuerpo y mente.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Espacios seguros donde se practica la consciencia del movimiento, la conexión del cuerpo con la mente y el desarrollo integral del cuerpo. Busco fomentar la fuerza, equilibrio, alineación y movilidad del cuerpo del cliente con base en sus necesidades específicas.
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