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Sabrina
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Instructora de Pilates Mat/Reformer. Instructora de Stretching, Certificada en elongación por biomecánica y técnicas somáticas.
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Sabrina un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Sabrina
Hola soy Sabrina. Con más de 10 años de experiencia en el estudio del movimiento del cuerpo y su anatomía. Te ofrezco un entrenamiento personalizado que te ayudará a sentirte más fuerte, flexible y en armonía con vos mismo. Mis clases combinan secuencias de neuromotricidad y estiramientos seguros y efectivos con técnicas de conciencia corporal para que puedas mejorar tu postura, reducir el estrés y aumentar tu energía. Descubrí los beneficios de un cuerpo sano y una mente en calma!
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Acerca de la clase
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Cuerpo fuerte flexible y atento!.
Elongación por biomecánica, fortalecimiento neuromuscular y técnicas somáticas:
Posturas y movimientos reconstituyentes para el sistema nervioso que te ayudaran a recuperar energía, mejorar tu postura y aliviar dolores musculares, estilizar tu figura de manera natural, fortalecer tus músculos, ampliar el rango de movimiento, aumentar la claridad mental.
Entrenamiento amoroso y seguro para tu cuerpo.
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Las clases con Sabri son excelentes! La asistencia y la buena predisposición no faltan en sus clases, gracias a ella soy más consciente de mi cuerpo :)
Por que estudia mucho y explica todo lo que hace.
Por que busca específicamente que ejercicios pueden hacerte bien.
Da clases consiente de lo que necesita ru cuerpo.
Es excelenteVer más recomendaciones
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