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Erika
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- Entrenamiento Personal
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- Ponerse en forma
- Gimnasia post parto
- Gimnasia prenatal
Instructora de Pilates, ofrece clases individuales y grupales método Mat. Con conocimientos en Reformer, Cadillac y torre. Capital federal. Bs As (ONLINE SOLO PILATES MAT)
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Modalidad de la clase
-
En casa de Erika : Buenos Aires
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Buenos Aires
-
Sobre Erika
Bailarina profesional e instructora de pilates en formación, perfeccionamiento del método en el instituto internacional Alves Pilates. Las clases son personalizadas tanto en grupo como individualmente.
Estoy capacitada para entregar el conocimiento de manera consciente y determinada, experta en salud y acondicionamiento físico especializa en crear programas de ejercicios para adaptarse a las fortalezas y necesidades de los alumnos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Programa de entrenamiento adaptable segun patologia, necesidad o requerimiento del alumno.
Instruyo a este sobre los principios básicos del método, concentración, control, centralización, fluidez, precisión y respiración.
Cuido la ejecución de cada ejercicio, explicando sus efectos, corrigiendo posturas, y exponiendo como.
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Precios
Tarifa
- $1990
Tarifas por packs
- 5h: $800
- 10h: $1800
online
- $200/h
Precisiones
*La primera clase sin costo al adquirir mas clases
Precios Mensuales
1 clase x Semana $1000 ( 4 VECES AL MES)
2 clases x Semana $1600 (8 VECES AL MES)
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