1a clase gratis
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Maik
- Tarifa $25000
- Respuesta 1h
$25000/h
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1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Stretching
- Pilates
Licenciada en Expresión Corporal, bailarina, artista, guía de entrenamientos personalizados enfocados en lo que tu cuerpo necesita. Flex, fuerza, movilidad, danza, yoga, baile, alineación, relajación,
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Modalidad de la clase
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Buenos Aires
Sobre Maik
Soy bailarina, Licenciada de la Universidad Nacional de las Artes. Me apasiona compartir los beneficios del movimiento, la danza, y el entendimiento del cuerpo. Observo cómo mejora el ánimo, la confianza, quita dolores, y mantiene la energía vital. Estar en movimiento entrenando o bailando me salva de los momentos de estrés, me permite conectar con mi inteligencia física, expandiendo mis posibilidades, y confirmo que guiar a otros en esto es lo que más me emociona. Poder compartir lo que sé y ayudar a que otros se sientan mejor
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Enfocamos el entrenamiento en lo que estás necesitando. Fuerza, flexibilidad, movilidad, yoga, relajación. Soy bailarina y artista. Me gusta combinar conocimientos de danza, yoga, funcional y otras técnicas corporales para crear entrenamientos que se adapten a la necesidad de cada cuerpo. Las clases pueden ser particulares o grupales. Al aire libre, online o a domicilio. Comenzamos con una entrada al cuerpo para conectarnos y disponer de ese momento como un espacio de escucha y encuentro con el cuerpo. Luego siguen ejercicios y rutinas de acondicionamiento, flex, fuerza y movilidad para fortalecer y potenciar el cuerpo, liberar tensiones de manera cuidada, y aumentar el bienestar físico y personal. Son clases aptas para toda persona que quiera estar en movimiento y conocer mejor su cuerpo
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Precios
Tarifa
- $25000
Tarifas por packs
- 5h: $125000
- 10h: $250000
online
- $22000/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Maik les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
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