1^a clase gratis

Andres

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Tarifa $28616
Respuesta 1h

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Entrenamiento Personal
Fitness
Musculación
Calistenia

Licenciado en educación física, con especialización en entrenamiento deportivo y funcional, refuerzo en resistencia, coordinación y fuerza

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Fitness
Musculación
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Modalidad de la clase

- online

Sobre Andres

Hola, soy el profe Andrés. Hoy quiero contarte la razón real por la que decidí dedicarme a esto y por qué este espacio de entrenamiento es tan diferente a lo que estás acostumbrado a ver.
Durante mucho tiempo viví en carne propia lo frío y desconectado que puede ser el mundo del fitness convencional:
Cansado de los juicios y la exclusión: Entrar a un gimnasio y sentir que no encajas, que te miran de reojo o que el lugar no está hecho para gente real.
Sin guía ni acompañamiento: Me cansé de que solo me entregaran una hoja de papel llena de nombres de ejercicios sin explicarme cómo hacerlos, qué técnica usar para no lesionarme o cuál era el sentido de cada movimiento.
Supe lo que se siente estar perdido, desmotivado y frustrado en un lugar que se supone debía ser para mejorar mi bienestar.
Por eso prometí crear algo distinto: un espacio seguro, cercano y dinámico donde nadie se sienta juzgado ni abandonado.
Mi pasión es compartir contigo un entrenamiento donde:
Te enseñe paso a paso: No estás solo con un papel; te acompaño en cada movimiento para que aprendas la técnica correcta, te sientas seguro y evites lesiones.
Evoluciones a tu propio ritmo: Aquí no competimos con nadie. Cada esfuerzo se respeta y cada pequeño logro se celebra al máximo.
Disfrutes el proceso: Entrenamos para vivir mejor, con energía para tu rutina diaria y en un ambiente divertido y positivo.
Si alguna vez sentiste que el gimnasio no era para ti o te abrumó no saber por dónde empezar, déjame decirte algo: este espacio sí es para ti.

Acerca de la clase

¡Entrenar no tiene por qué ser aburrido ni un castigo!
¿Sientes que el día a día te agota? ¿Que subir escaleras, cargar las bolsas de la compra o pasar horas frente al computador te deja sin energía? Es hora de cambiar el chip y devolverle la vitalidad a tu cuerpo.
Mi enfoque de entrenamiento no es para que te dejes la vida en el gimnasio ni para exigirte metas imposibles. Aquí venimos a ganar calidad de vida, funcionalidad y mucha salud. Quiero que el movimiento se convierta en tu mejor aliado para que las labores diarias dejen de ser un obstáculo y te sientas fuerte, ágil y con energía de sobra.
¿Qué vas a encontrar entrenando conmigo?
Dinamismo y diversión: Olvídate de rutinas monótonas. ¡Nos la vamos a pasar bien mientras entrenamos!
Cada paso cuenta: Aquí valoramos absolutamente TODO: no existen "logros pequeños". Cada avance, cada repetición más, cada día que decides moverte es una victoria gigante que celebramos juntos.
Un espacio real para gente real: Nos enfocamos en lo que de verdad importa: que vivas mejor, con más energía y sin dolores.
No esperes al "lunes perfecto" ni al "próximo mes". Vamos a hacerlo a tu ritmo, disfrutando el proceso y construyendo juntos tu mejor versión.

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C

Cristian

Andrés es una persona comprometida con lo que le gusta, apasionada por el deporte, atento con las personas a las que ayuda y con experiencia y habilidades a la hora de mejorar condiciones físicas con una técnica eficaz y saludable.
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Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

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Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

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Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

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