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Ricardo
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Maestría en Mindfulness y meditación. Armonización con cuencos tibetanos. Talleres presenciales grupales o privados.
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Sobre Ricardo
Me acerque a la meditación hace 5 años por problemas de ansiedad severos. Por mi naturaleza curiosa decidí tomar cursos que me explicaran la ciencia detrás de esta práctica. En 2021-2022 hice la maestría en la universidad Utel, mi perspectiva de la vida dio un giro de 180 grados y tomé la decisión de compartir este conocimiento a todo el mundo. Hoy después de 3 años he guiado a más de 100 personas logrando resultados maravillosos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Basado en técnicas comprobadas de Mindfulness. Llevando al alumno de forma gradual a conectar con su interior de forma compasiva y a su ritmo. Más de tres años de experiencia con más de 100 alumnos presenciales en la ciudad de México.
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