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Ayelèn
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- Entrenamiento Personal
- Pilates
Monitora de Pilates con más de 15 años de experiencia da clases de pilates mat y otras disciplinas conscientes adaptadas a la necesidad de cada alumno. Modalidad online, presencial a domicilio o prese
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Modalidad de la clase
Recomendada
Ayelèn un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Ayelèn
Como docente, lo que más me apasiona es que cada uno de mis alumnos no solo realice los ejercicios, sino que realmente aprenda a comprender su propio cuerpo. Mi objetivo es que desarrollen una conexión profunda entre mente y cuerpo, y que cada movimiento tenga un propósito y un significado personal. Mi pasión por el movimiento y la enseñanza del mismo se refleja en cada clase que doy. Para mí, el pilates es una herramienta poderosa para explorar y mejorar la relación que tenemos con nuestro cuerpo. Mis clases comienzan con una entrada en calor para preparar el cuerpo y la mente, seguida de un enfoque en piernas y brazos, y ejercicios integrales que trabajan todo el cuerpo. Cerramos la sesión con elongación, promoviendo la relajación y la flexibilidad. Adapto cada ejercicio a las necesidades y preferencias de mis alumnos, asegurando que cada uno reciba la atención que merece. Mi mayor satisfacción como instructora es ver cómo mis alumnos salen de cada clase con una mayor comprensión de su propio cuerpo, más conectados y conscientes de cada movimiento, llevando consigo una parte de mi pasión por el movimiento.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Soy Ayelen Modica, monitora de pilates con más de 15 años de experiencia, reconocida por su enfoque meticuloso y su capacidad para guiar a sus alumnos hacia un mayor bienestar físico y mental. Como bailarina, incorporo a mis clases un profundo entendimiento del movimiento, lo que me permite crear sesiones que son tanto técnicas como fluidas y creativas. El desarrollo de mis clases está cuidadosamente estructurado para asegurar que cada alumno progrese de manera segura y efectiva. Me enfoco en la alineación correcta, la respiración y la conexión mente-cuerpo, integrando ejercicios que mejoran la fuerza, flexibilidad y equilibrio. Mis clases están diseñadas para ser dinámicas y divertidas, manteniendo a los alumnos motivados y comprometidos con su práctica. Con un enfoque personalizado y una pasión por el pilates, garantizo que cada sesión sea una experiencia transformadora para todos sus alumnos. Una clase de pilates conmigo comienza con una entrada en calor diseñada para preparar el cuerpo y la mente para la práctica. Se sigue con un enfoque en el trabajo de piernas y brazos, fortaleciendo y tonificando cada grupo muscular. Luego, se realizan ejercicios integrales que combinan movimientos para mejorar la coordinación, el equilibrio y la estabilidad del core. La clase concluye con una sesión de elongación, promoviendo la flexibilidad y la relajación. Todos los ejercicios se adaptan a las necesidades y gustos de cada alumno, asegurando una experiencia personalizada y efectiva.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
5
Ayelen ha sido mi profesora de pilates durante 5 años.
Es una profesional impresionante, ama lo que hace. Es dedicada y meticulosa.
No son "simples" clases de pilates, te conduce a tomar registro consciente del propio cuerpo, los movimientos, la respiración, estar en el momento presente.
Atenta a todos los detalles que hacen al correcto desarrollo de la técnica.
Tiene rápida interpretación de las distintas necesidades y posibilidades de sus alumnos, en función de la edad.
Ayelen es una gran estimuladora al avance constante.
En el trato personal es super agradable y cordial.
Además de pilates, crea un espacio para el encuentro presente con uno mismo.Ayelén es una profesional solida y experimentada. Cálida humanamente y rigurosa cuando hay que trabajar. Sin dudas será una bendición tomar clases con ella!!
Aye fue mi instructora de Pilates..
Tuve el placer de conocerla y La recomiendo siempre!
Tiene mucho conocimiento y profesionalismo y lo transmite con gran dedicación!
🩷🩷
1000% profesional!!! Mucha dedicación y amor por lo que hace. Super recomendable
Ayelén además de ser una excelente profesional, tiene un trato exquisito hacia el alumno, por ello es altamente recomendable!!
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Precios
Tarifa
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Tarifas por packs
- 5h: $283737
- 10h: $567474
online
- $27563/h
desplazamientos
- + $5
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Ayelèn les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30min
Precisiones
Las 5 clases o 10 clases que se abonen, deben ser realizadas dentro del mes en el cual se abona. No se podrán recuperar clases en meses siguientes. Esto quiere decir que las clases se deben recuperar dentro del mes abonado. La fecha de comienzo debe ser al principio de cada mes. En caso de cancelar una clase es necesario avisar con 5 hs de antelacion para que la misma sea posible ser recuperada en el transcurso del mes.
Tanto las clases presenciales a domicilio, como las clases al aire libre tienen un valor diferencial al valor de la clase online ( son los valores que figuran expresados ) El valor del pack de 5 clases online es de 75 euros y de 10 clases 145 euros . La clase de 30 min gratuita es en modalidad online.
El valor de la clase de prueba a domicilio es de 45 euros y al aire libre es de 35 euros.
En todas las clases se trabajaran con elementos que yo misma voy a proveer desde mancuernas, bandas y pelota.
Video de Ayelèn
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