1a clase gratis
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Damian
- Tarifa $15000
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1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
Movimiento seguro para mayores de 50, recupera tu movilidad, fuerza y confianza para moverte sin miedo a caerte.
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Modalidad de la clase
-
En casa de Damian : General Pico
- online
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Sobre Damian
Soy un joven entrenador personal con vocación y experiencia, trabajé mucho con adultos mayores y me parecen personas realmente especiales y únicas. Mi trabajo es que vuelvas a levantarte, caminar y disfrutar sin miedo, con clases simples, seguras y hechas para vos.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Mi método no es fitness adaptado, es movimiento pensado 100% para adultos mayores. Trabajo siempre sentado o con apoyo de silla, sin saltos, sin ir al piso y sin apurar. Cada ejercicio está validado para mejorar equilibrio y prevenir caídas, que es el mayor riesgo después de los 60. Hago seguimiento personal por WhatsApp, pido apto médico y adapto todo a tus dolores, no al revés. Seguridad primero, siempre.
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Precios
Tarifa
- $15000
Tarifas por packs
- 5h: $75000
- 10h: $150000
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Damian les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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