1^a clase gratis

Jahaira

5 (1 opinión)

Tarifa $45305
Respuesta 4h
Estudiantes
Número de alumnos que Jahaira ha acompañado desde que se unió a Superprof
11
Número de alumnos que Jahaira ha acompañado desde que se unió a Superprof

5 (1 opinión)

$45305/h

1^a clase gratis

Fitness
Gimnasia
Stretching

Pausas activas, dinámicas y activaciones para todas las empresas en perú

Fitness
Gimnasia
Stretching

Modalidad de la clase

- online

Sobre Jahaira

Soy jahaira Ayala, certificada en zumba, licenciada en educación y entrenamiento.
llevo 8 años laborando con empresas a través de una marca, pero hace poco decidí expandirme y crear la propia, por ello vengo recargada para brindar la mejor experiencia a los colaboradores de cada empresa

Acerca de la clase

Soy la Encargada de llevar a tu empresa las pausas activas, que beneficiarán a tus colaboradores en:
Disminuye el estrés
Favorece el cambio de posturas y rutina de trabajo
Libera estrés articular y muscular
Estimula y favorece la circulación sanguínea
Favorece la autoestima y capacidad de concentración en la jornada laboral
Disminuye el riesgo de enfermedades profesionales
Mejora el desempeño laboral y aumenta la productividad.

Recomendaciones

Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor

A

Alvaro

Obtuve un buen seguimiento del desarrollo de habilidades de mi menor. Recomiendo a la Srta. Jahaira.
Leer más

A
Alvaro
Obtuve un buen seguimiento del desarrollo de habilidades de mi menor. Recomiendo a la Srta. Jahaira.
Ver más recomendaciones

Precios

Tarifa

$45305

Tarifas por packs

5h: $226523
10h: $453047

desplazamientos

+ $20

duración clase gratis

La primera clase de muestra con Jahaira les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

30min

online

$45305/h

Precisiones

la coordinación es previa para conocer el tipo de pausa activa que desea

Pausas activas, dinámicas y activaciones para todas las empresas en perú

Modalidad de la clase

Sobre Jahaira

Acerca de la clase

Recomendaciones

Precios

Tarifa

Tarifas por packs

desplazamientos

duración clase gratis

online

Precisiones

Profesores de Fitness similares

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡comenzá ahora!

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Soy culturista y entrenador personal certificado con años de experiencia en el diseño de programas de entrenamiento personalizados para personas de todas las edades y niveles de condición física.

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Graduada, clases a distancia/online y presencial, para todos los niveles y adaptándome a la persona.

profesor nacional de educación física. preparador físico en alto rendimiento. personal trainer instructor de musculación. entrenador de arqueros de fútbol. *tengo 20 años de experiencia que

Pausas activas, dinámicas y activaciones para todas las empresas en perú

Modalidad de la clase

Sobre Jahaira

Acerca de la clase

Recomendaciones

Precios

Tarifa

Tarifas por packs

desplazamientos

duración clase gratis

online

Precisiones

Profesores de Fitness similares

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡comenzá ahora!

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Soy culturista y entrenador personal certificado con años de experiencia en el diseño de programas de entrenamiento personalizados para personas de todas las edades y niveles de condición física.

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Graduada, clases a distancia/online y presencial, para todos los niveles y adaptándome a la persona.

*profesor nacional de educación física. *preparador físico en alto rendimiento. *personal trainer instructor de musculación. *entrenador de arqueros de fútbol. *tengo 20 años de experiencia que

Compartir

Diploma verificado

niveles

Todos los idiomas hablados para las clases.

Opiniones

Évaluations

Recomendaciones

duración clase gratis

Denunciar este aviso

profesor nacional de educación física. preparador físico en alto rendimiento. personal trainer instructor de musculación. entrenador de arqueros de fútbol. *tengo 20 años de experiencia que