Personal Trainer. Iniciales, intermedios y deportistas. Planes adaptados 100% a tus objetivos personales

Yo nunca realicé actividad física y empecé junto a Karen hace poco más de un mes. Me encanta realizar las rutinas con ella porque escucha cuales son mis límites y adapta las actividades para que pueda ejecutarlas. Pero no por eso deja de motivarme ni de aumentar la intensidad en cada sesión.
Me gusta que me marque como realizo los ejercicios para que pueda trabajar los músculos adecuados. Y que luego no tenga dolores por malos esfuerzos en zonas que nos corresponde.
A su vez, mes a mes te comparte cual fue tu grado de avance para que veas todo tu recorrido y como vas mejorando.
La super recomiendo!

Excelente, paciencia, aplicada súper recomendable. Entrenar con Karen es un buen camino