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Luciano
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Profesor de educación física, instructor personal con experiencia en entrenamiento para la salud y fuerza
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Modalidad de la clase
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En casa de Luciano : Resistencia
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Sobre Luciano
Soy un amante de la salud, la actividad física y del deporte, con ganas de compartir todo lo que aprendíy voy a ir aprendiendo, motivando a aquellos que se quieran iniciar en este mundo y tengan ganas de ayudar a los demás
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
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Español
Aprende todo sobre cómo entrenar individualizadamente, enfocado a objetivos de salud y estéticos, con fines deportivos y fitness. Cómo ejercutar correctamente los ejercicios de fuerza, sobre sus pros y contras,como manejar los entrenamientos en las distintas edades y planificaciónrn base a los objetivos deseados
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