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Lucas
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- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Musculación
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
Profesor nacional de educación física recibido en la UnLaM. Experiencia siendo preparador físico a nivel club deportivo
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Modalidad de la clase
- online
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en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde Villa Luzuriaga
Sobre Lucas
Hola, mi nombre es Lucas Peque y soy profesor de preparación física.
Me dedico a planificar y desarrollar programas de entrenamiento orientados a mejorar el rendimiento, la salud y la calidad de vida de cada persona. Trabajo con métodos adaptados a diferentes niveles y objetivos, priorizando siempre la técnica correcta, la progresión y la prevención de lesiones.
Mi enfoque combina trabajo de fuerza, resistencia, movilidad y coordinación, buscando que cada alumno alcance su máximo potencial de manera segura y efectiva.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Trabajo con planes totalmente personalizados que se adaptan a tu rutina, tus tiempos y tus objetivos. Las sesiones combinan:
Trabajo de fuerza
Entrenamiento funcional
Resistencia cardiovascular
Flexibilidad y movilidad
Seguimiento y control de progresos
Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu salud, tu rendimiento y tu calidad de vida a través del movimiento.
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Precios
Tarifa
- $10000
Tarifas por packs
- 5h: $50000
- 10h: $100000
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La primera clase de muestra con Lucas les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
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