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Micoll
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- Entrenamiento Personal
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Profesora superior de educación física y deporte . Coach de Fitness y Personal trainer. Especializada en cada tipo de deportes y actividad física acorde a los objetivos y enseñanza e los mismos.
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Modalidad de la clase
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 20 km desde
Sobre Micoll
Profesora superior de educación física licenciada en deporte.
Entrenadora personal
Coach de Fitness
Plan de entrenamiento con un profesional en el deporte y salud que te ayudará a lograr tus objetivos a lo que quieras llegar y mejorar.
Enseñanza de técnicas , posturas y biomecánica de los ejercicios para mejorar tu fuerza, resistencia, potencia y flexibilidad.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Te ayudaré a logrartus objetivos que quieras realizar para mejorar tu salud y estado físico.
Te enseñaré todo lo que necesitas saber del Fitness y act fisica.
Técnica de ejercicios y dinámica de los mismos.
Biomecánica de ejercicio cuídando posturas y su ejecución del mismo para óptimos resultados.
Mejorar la calidad del ejercicio .
No es la cantidad que hagas ni el peso sino la CALIDAD.
Plan de entrenamiento planificando acorde tus objetivos.
Logros, avances y aumento en el rendimiento físico para lograr desarrollar mayor resistencia , fuerza potencia y flexibilidad en el ejercicio incluso patologías.
Mejorar rendimiento deportivo acorde al deporte que realices.
Aumento de masa muscular, tonificar, marcar y/o bajar de peso.
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Precios
Tarifa
- $1100
Tarifas por packs
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online
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