Raya - Profesor meditación - Providencia
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Raya

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Profesora de yoga especializada en meditación, mindfulness y respiración consciente ofrece sesiones individuales y grupales personalizadas

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Modalidad de la clase

Recomendada

Raya un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.

Sobre Raya

Soy profesora de yoga y facilitadora de prácticas de bienestar, con interés en acompañar a las personas a desarrollar una relación más consciente con su cuerpo, su respiración y el momento presente. En mis sesiones integro herramientas de meditación, mindfulness y respiración consciente desde un enfoque cercano, respetuoso y adaptado a las necesidades de cada participante.

Creo que la meditación no requiere experiencia previa ni condiciones especiales; cualquier persona puede beneficiarse de incorporar pequeños momentos de atención plena en su vida diaria. Mi objetivo es crear un espacio tranquilo y acogedor donde cada estudiante pueda reducir el estrés, fortalecer su bienestar emocional y desarrollar recursos que pueda aplicar en su vida cotidiana.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Español

Mis sesiones de meditación y mindfulness están orientadas a desarrollar una mayor conexión con el momento presente a través de prácticas de atención plena, respiración consciente y relajación. Cada encuentro se adapta a las necesidades y objetivos de la persona, ya sea para reducir el estrés, mejorar la concentración, favorecer el descanso o incorporar herramientas de bienestar a la vida cotidiana.

Las sesiones pueden realizarse de forma individual o grupal, en domicilio, al aire libre o en empresas, y están dirigidas a personas de todos los niveles, incluso si nunca antes han practicado meditación. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, cercano y accesible donde cada persona pueda aprender recursos simples para cultivar una mayor calma, equilibrio y bienestar integral.

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Precios

Tarifa

  • $15535

Tarifas por packs

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  • + $3000

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La primera clase de muestra con Raya les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

  • 30min

online

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