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Jessica Martell
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Psicoterapeuta Gestalt, yoguini Hatha, yoga y meditación. Villahermosa, Tabasco. Clases y sesiones particulares
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Modalidad de la clase
Sobre Jessica Martell
Meditar no es poner la mente en blanco. yoga no es hacer posturas acrobática, con más de 10 años de experiencia en psicoterapia gestalt y yoguica deseo acompañarte a encontrar el equilibrio de tu mente y cuerpo. (yoga unión) y la atención plena (meditación) los objetivos reales del estas practicas ancestrales.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Me gusta acompañar a quienes buscan el camino de la paz interior y de la sanación de la mente, emociones y el cuerpo físico.
Respetando sus tiempos y capacidades. fomentando la seguridad y fuerza necesaria para lograr sus objetivos.
Trabajo con personas que desean iniciarse en este camino. que no tienen experiencia previa. No me gusta llamar principiantes, ya que todos somos aprendices todo el tiempo y siempre estamos antes de algún maestro de mayor experiencia.
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Precisiones
Mis Claes son basadas en la forma tradicional de la India, que son la unión de los campos físico, mental y espiritual.
La clase se realiza de forma personalizada, no sólo trabajando la parte física sino también la psicología, así que dependido de cómo esté ese día será la clase que resivas, aplicando la psicología yoguica. Y con ello incorporar el conocimiento espiritual.
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