Antonella
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Soy egresada del ISEF Nº 1 "Dr. Enrique Romero Brest". Te ayudo a reconectar con el movimiento, mejorar tu movilidad para que puedas desarrollar las actividades cotidianas, a sentirte a gusto con tu c
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Modalidad de la clase
Sobre Antonella
Desde chica hago deportes y diferentes tipos de actividades físicas. Desde chica soy consciente de lo que significa el movimiento en mi cotidianeidad y en mi salud. Es por eso que decidí estudiar Profesorado de Educación Física.
Hoy, siendo ya profesora, quiero que logres ver y ser consciente de la importancia que tiene la actividad física para tu vida y puedas elegir realizarla por el mero hecho de las sensaciones que te da, de los beneficios que te trae, de la salud que te asegura. Quiero ayudarte a que esa motivación se mantenga y que se haga un hábito en tu vida.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mis clases están dirigidas a cualquier persona, de cualquier edad y condición que esté comprometida a cambiar sus hábitos y reencontrarse con su propio cuerpo en movimiento, o que quiera seguir mejorando sus habilidades motoras y calidad de vida.
Juntos vamos a analizar cuál es el objetivo que te trajo hasta acá, y cual es el camino para lograrlo. Te voy a ayudar a que alcances tus metas de manera progresiva y segura, para que el resultado sea a largo plazo y sin lesiones.
Mis clases son totalmente planificadas y personalizadas para cada persona. Quiero que cada ejercicio sea realizado con un objetivo y no simplemente al azar. Por eso me ocupo de conocer tu capacidad y nivel y a partir de ahí planificar para vos.
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