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Esteban
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Soy licenciado en kinesiología y fisiatría. Diplomado en salud y cannabis. Instructor de boxeo, calistenia y Pilates (en sus tres niveles). Cursos de entrenamiento personalizado y funcional.
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Sobre Esteban
Soy un apasionado del entrenamiento y la salud. Me estoy formando desde los 18 años para combinar los métodos más eficaces y óptimos según los objetivos a tratar. Trabajo de una forma seria, esperando que mis alumnos se tomen en serio el trabajo y las actividades propuestas en cada sesión.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mis clases son muy completas, ya que me enfoco en la kinefilaxia como pilar para la prevención de las lesiones y cuidado de las articulaciones. Se combinan estímulos de fuerza y aeróbicos, de la misma manera que se tienen en cuenta los cuidados posturales y nutricionales.
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