1a clase gratis
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Teresa
- Tarifa $82036
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Número de alumnos que Teresa ha acompañado desde que se unió a Superprof
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1a clase gratis
- Yoga
- Ashtanga
Yoga dinámico, meditativo y exigente para el cuerpo aunque adaptado a todos
- Yoga
- Ashtanga
Modalidad de la clase
Sobre Teresa
Soy profesora de Asthanga y enamorada de él, tras probar otros tipos, elijo éste y lo recomiendo ya que es el más completo y a través de la respiración te permite desarrollar la conciencia, paciencia y amabilidad con el cuerpo, dejando que todo lo demás llegue solo. Viajo a India (Mysore) para seguir aprendiendo y ofrezco autenticidad ya que trato de mantener pura la tradición.
Enseño con mucha empatía ya que experimento la práctica cada día y trato de conducir al alumno a la
introspección y la autoescucha.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
El método es el estilo Mysore, donde cada alumno practica la serie en silencio con el fin de darle la oportunidad del desarrollo de la autoescucha y atención. Las clases varian en función del nivel ya que van aumentando ásanas segun se avance.
Es una autopráctica donde el profesor solo interviene cuando es estrictamente necesario , dando así las herramientas para que se practique de forma autónoma, pero sin abandono , tocándole para dirigirle y interrumpiendo la práctica si es necesario.
La postura no es importante, si la actitud hacia ella.
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Precios
Tarifa
- $82036
Tarifas por packs
- 5h: $410180
- 10h: $820360
online
- $82036/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Teresa les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
Precisiones
La duración de la clase oscila entre hora (mínimo) y hora y media, en función del nivel ya que a medida que se avanza en la práctica se van añadiendo ásanas .
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