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José Luis
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Yoga para mayores de 65. Relaja tu mente y tu cuerpo desde tu sillón o silla, en casa.
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Recomendado
José Luis un profesor/a apreciado/a por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre José Luis
Formación en Málaga. Escuela oficial Hatha yoga. He trabajado de cocinero, de administrativo, de dependiente y por último como profesor de yoga en centros privados. El último año en centros para personas activas. En Marbella. También clases de qigong terapéutico.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Trato de dar a cada alumno lo que necesita. Dependiendo de la edad y de la experiencia en yoga. Lo más importante es hacer las asanas despacio y bien. Rectificando la postura para no hacer daño a tu cuerpo. Terminando con relajación para descansar tu mente.
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
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Me ha encantado! Explicaciones claras y ejercicio adaptados a los pocos conocimientos que yo tenía en la materia. He conseguido concentrarme y ser capaz de llevar el ritmo de la clase con su comprensión. Gracias por adentrarme en este mundo!!
José Luis es un profesor EXCELENTE y muy buena persona. Tiene mucha paciencia y es muy motivador.
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- 30min
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