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Ale
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YOGA en ROOFTOP aire libre - 1:1 y pequeños grupos Barrio de Gracia in Barcelona Tantra Hatha Yoga, YinYoga, Pranayama, Meditación * Online y presencial * Principiantes Bienvenidos
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Modalidad de la clase
Recomendada
Ale un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Ale
¿Quieres estar en forma o quieres ser libre? Llevo más de 10 años practicando yoga, me ha ayudado a reconocer y reconectar con mi esencia pura y el propósito de mi vida. El equilibrio, mental y físico, para afrontar de la mejor manera posible todos los retos diarios que la vida nos depara. Me encanta saber que puedo ayudarte enseñándote los fundamentos de esta práctica, aumentando tu conexión contigo mismo y creando más espacio en tu mente y cuerpo, serás libre de tomar las decisiones que más te convengan.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
- Italiano
Todos los idiomas hablados para las clases. :
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¿Quieres aprender yoga? Lo más importante es empezar de los básicos del yoga. Cómo distribuir el peso del cuerpo en cada asana con equilibrio, la clave que te hará experimentar la ligereza en tu cuerpo. Te enseñaré, guiaré y practicaré juntos a ti las técnicas más importantes de Pranayama, y los fundamentos de las principales Asanas y Meditaciones. Paso a paso practicaremos: Surya Namaskar, Chandra Namaskar, Vayu Namaskar. Aprenderás a reconectar con tu fuente suprema y a progresar sabiamente con una práctica completa espiritual y físicamente. Fortalecerás todos los músculos de tu cuerpo y los estirarás al mismo tiempo. Las clases están dirigidas a todas las personas/los grupos de edad y niveles. Puedes elegir entre clases individuales o clase de grupos. -Los grupos están formados por pocas personas - Yoga Boutique - para garantizar una atención adecuada a cada participante. Envíame un mensaje para conocer tarifas de clase de grupos. -Las clases individuales y privadas están dirigidas a tus necesidades, diseñaré una clase de manera personal y progresiva, unas secuencias personalizadas y transformativas. Todas las clases pueden ser ONLINE y PRESENCIAL - tú decides
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Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
6
️️️️️
Soy alumno de Ale y quiero decir que lo explica todo muy bien, se asegura siempre que lo he entendido todo. Sus clase están muy bien explicadas y me siento mucho mejor despues.Alessia es super, como persona y como profe de yoga. Sabe transmitir su pasion y positividad. Con ella las clases son para cuidarse y desconectar.
Me encanta!
Ale es una profesora de yoga muy atenta y cuidadosa. En las sesiones que he realizado con ella estuvo en todo momento pendiente de nuestra práctica, guiándonos de una forma muy natural y amable con nuestro cuerpo. Además en la sesion que realice con ella me dio mucha información valiosa y recomendaciones sobre mi práctica que me ayudaron a entender mejor mi cuerpo y a seguir aprendiendo. Muy recomendable!
Conocí a Ale en Instagram, ella me invitó a su clase de yoga.Realmente disfruté esta experiencia.Ale enseña yoga muy claro, tranquilo.Toda la clase va muy bien.Al final te sientes renacido️
Ale es una profesora magnifica !
Yo la recomiendo a todos de distinto niveles. Yo no tengo un nivel de yoga avanzado, però siguo haciendolo porque Ale me ha dado la base y la motivacion de hacer practica diaria y de desarollo .Como persona Ale ademas es un 10!!!Me encantan las clases de Alessia!
Ella tiene la capacidad de guiarte con suavidad hasta los rincones más profundos de tu cuerpo y tu alma, sus clases son más que una clase de yoga, son unos momentos de verdadera conexión contigo misma y sientes que trabajas a un nivel muy profundo, luego te sientes fenomenal!! recomendable!!Ver más recomendaciones
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