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Raquel
- Tarifa $57054
- Respuesta 1h
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Alumnos15
Número de alumnos que Raquel ha acompañado desde que se unió a Superprof
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$57054/h
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- Yoga
- Hatha
- Kundalini
Yoga terapéutico personalizado. Hatha, Kundalini, Yoga restaurativo y yoga terapéutico. Meditación y Respiración.
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Modalidad de la clase
Recomendada
Raquel un profesor/a apreciado/a por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si querés progresar con confianza.
Sobre Raquel
Hace ya más de 7 años que el yoga llegó a mi vida para quedarse.
Entre España e India he podido formarme y aprender de grandes maestros y practicar en diferentes escuelas.
Ofrezco clases grupales en Barcelona y programas personalizados, que se adaptan a las necesidades del alumno para lograr sus objetivos, facilitando herramientas para construir una rutina de auto-práctica.
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Yoga personalizado, individual o grupos reducidos, APTO PARA TODO EL MUNDO. Adaptamos las posturas según la necesidad de cada persona, utilizando soportes si es necesario, para obtener el total beneficio, creando nuevos espacios en nuestro cuerpo, mejorando nuestra fuerza y flexibilidad. A través del movimiento y la respiración, conseguimos más consciencia corporal y respiratoria, lo que nos ayuda a encontrar paz y calma mental e incrementar nuestra energía vital.
Realizo un programa personal para cada alumno, con objetivos y resultados.
Trabajamos con asanas o posturas de yoga, más dinámicas o suaves según la condición del alumno, con pranayama o técnicas respiratorias y meditación.
También se hacen clases a grupos.
Consulta los precios en función de la localización y número de sesiones.
Recomendaciones
Las recomendaciones vienen del círculo más próximo al profesor
Raquel es una gran profesional. Desde mi experiencia puedo decir que es la mejor profesora de yoga que he tenido. Lo que la diferencia es que te enseña a hacer las posturas correctamente des del inicio, con un trato personalizado. En sus clases utiliza soportes, cuerdas, etc… para que puedas hacer cada una de las posturas perfectamente, con el nivel que tengas y teniendo en cuenta si tienes alguna lesión o molestia. Esto te permite rápidamente poder mejorar en cada clase sabiendo que estás haciendo la postura y la respiración correcta. Como resultado notas que tu mente y tu cuerpo lo está aprovechando con mucha más intensidad. Para mí esto le da un gran valor a sus clases, porque no es aprender yoga de cualquier manera, si no aprenderlo bien y sin hacerte daño. Esto me ha permitido ver mi evolución y realmente beneficiarme por primera vez en profundidad de la práctica del yoga.
El conocimiento sólido que tiene se respira en sus clases, te llega directamente y te da total confianza. Para mi tiene mucho valor la rigurosidad con la que hace su trabajo, la profesionalidad, la pasión y el trato amable y cariñoso.
La evolución que he podido hacer gracias a sus clases me han aportado muchos beneficios, como mejorar mis problemas cervicales, estar más en el momento presente, y a estar en mayor harmonía entre mi cuerpo y mi mente.
Genial! Desde que empecé las clases personalizadas de yoga terapéutico con Raquel he mejorado muchísimo mis molestias de espalda. Ofrece muchas herramientas para crear una rutina, también de meditación y relajación, lo que me ayuda con el estrés de mi día a día. Es dulce y atenta,transmite tranquilidad y seguridad al alumno. Muy profesional, me ha permitido entender más mi cuerpo con los detalles técnicos y crea un ambiente relajado que me facilita la conexión con mis respiración. Recomiendo sus clases a todo el mundo!
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Precios
Tarifa
- $57054
Tarifas por packs
- 5h: $285270
- 10h: $570540
online
- $57054/h
Precisiones
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