Azu

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Entrenamiento Personal
Ponerse en forma
Stretching
Pilates

Clases de Pilates Online privada o en grupos reducidos. Conoce los beneficios que el método Pilates puede ofrecerte, me encantaría poder enseñarte todo lo que eres capaz de conseguir con él.

Entrenamiento Personal
Ponerse en forma
Stretching
Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Azu

Instructora certificada de actividades dirigidas y estudiante de master. Me especialicé en el método Pilates hace diez años en mat (con i sin elemento) y aparatos (Reformer, Cadillac, Wunda, baby Chair, y Barril).
Sigo las directrices del método original, procurando transmitir los principios fundamentales a mis alumnos. Mi persistente atención al detalle y la búsqueda de la perfección, lleva a mis alumnos sus resultados.

Además de compartir mi pasión por el método Pilates ofrezco clases de entrenamiento funcional, Slow Gym, Body Balance, GAP y Tabata.

Imparto tanto clases online (plataforma Zoom) como a domicilio, individuales o en grupo.

Acerca de la clase

Planifico los entrenamientos según tus características y las metas que quieras lograr. Acompañamiento personalizado ¿Eres más de clases en grupo? Elige entre las modalidades de grupos reducidos, el intenso y divertido Tabata que te hará superar tus límites o el beneficioso Pilates para mejorar tu postura, elasticidad y combatir tus males de espalda.

No se precisa ser de goma para poder practicar correctamente una clase de Pilates. Por el contrario, realizar metódicamente este ejercicio beneficia a la elasticidad y como consecuencia la realización de ejercicios más complejos.

Mitos falsos sobre el Pilates:

1. Se requiere mucha elasticidad (Falso)
2. Está contraindicado para personas con lesiones (Incorrecto)
3. Es solo para mujeres (Falso)
4. Los ejercicios apenas requieren esfuerzo (Falso)
5. Es para gente poco acostumbrada al deporte (Incorrecto)
6. Es una práctica cara (Depende)
7. Es un método de relajación (Incorrecto)
8. Está dirigido exclusivamente a personas mayores (Incorrecto)

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A

Aitor

Hace años que hago clases con Azu y lo primero decir que es muy profesional. En mi caso hago clases particulares, y en 5 años he mejorado tanto mi postura como mi fuerza. Eres una crak
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Aitor
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Precios

Tarifa

$31100

Tarifas por packs

5h: $129585
10h: $207336

online

$31100/h

Precisiones

Clase individual: 20€ (50min) Les tres primeras sesiones 15€ (pago único)

*Pack 5 sesiones (60 min): 75€
*Pack 10 Sesiones (60 min) : 120€

Tarifas mensuales:
Grupos: 18 €/mes (mínimo 4 personas)
Grupos: 15€/mes (mínimo 5 personas)

Clases de Pilates Online privada o en grupos reducidos. Conoce los beneficios que el método Pilates puede ofrecerte, me encantaría poder enseñarte todo lo que eres capaz de conseguir con él.

Modalidad de la clase

Sobre Azu

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Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Graduado en la escuela de fitness interval. instructor de musculación y de entrenamiento funcional de alta intensidad.

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

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