Fernanda

Tarifa $24521
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Entrenamiento Personal
Fitness
Pilates

Clases de Pilates Personalizadas -Clases adaptadas para todo tipo de lesiones y condiciones físicas, con ejercicios seguros y personalizados para tu bienestar.

Entrenamiento Personal
Fitness
Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Fernanda

Soy licenciada en Cultura Físca y Entrenamiento deportivo, entrenadora fitness certificada en Pilates&Barre.
Mi objetivo es ayudarte a fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y liberar el estrés a través de sesiones de pilates (reformer o mat) diseñadas para tu nivel y tus metas. Con cada clase busco que disfrutes del movimiento, sientas más energía en tu día a día y logres resultados reales en poco tiempo. ¡Clases llenas de pura pasión y gozadera!

Acerca de la clase

¿Qué incluyo en cada clase?
•Ejercicios progresivos adaptados a tu nivel (principiante, intermedio).
•Rutinas de 45 a 60 minutos enfocadas en fuerza, flexibilidad y relajación.
• Variantes para diferentes objetivos: bajar de peso, mejorar resistencia, tonificar.
• Recomendaciones de estiramientos para hacer en casa.
• Acompañamiento personalizado y corrección de postura para evitar lesiones.

Clases individuales o grupales
Modalidad online (Zoom/WhatsApp) o presencial (a domicilio/parques)

Precios

Tarifa

$24521

Tarifas por packs

5h: $81736
10h: $179819

online

$16347/h

Precisiones

Sesiones Individuales
• Online: $200 MXN
• Presencial: $300 MXN

Paquete 5 clases
• Online: $600 MXN
• Presencial: $1000 MXN

Paquete 10 clases
• Online: $1,200 MXN
• Presencial: $2,200 MXN

Clases de Pilates Personalizadas -Clases adaptadas para todo tipo de lesiones y condiciones físicas, con ejercicios seguros y personalizados para tu bienestar.

Modalidad de la clase

Sobre Fernanda

Acerca de la clase

Precios

Tarifa

Tarifas por packs

online

Precisiones

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Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Graduado en la escuela de fitness interval. instructor de musculación y de entrenamiento funcional de alta intensidad.

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

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