Entrenador Pocitos - Entrenador personal - Montevideo
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Entrenador Pocitos

  • Tarifa $18643
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Modalidad de la clase

Sobre Entrenador Pocitos

Atleta autodidacta, estudioso del cuerpo humano, me interesa ayudar a la gente a hacer ejercicios sanos y efectivos, y que no fuercen al cuerpo de las personas a deteriorarse como lo hacen los ejercicios aeróbicos y la musculación. Contrario a lo que la gran mayoría de las personas piensa, el cardio y la musculación son deletéreos ppara el cuerpo humano ya que desgastan enormemente las articulaciones, estresan al cuerpo y al corazón y terminan envejeciendo a la persona. El estrés envejece y deteriora al cuerpo y en definitiva al estado emocional de las personas a largo plazo. Mi técnica es muy sencilla y propia, menos es más.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Francés
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  • Portugués
  • +1

Todos los idiomas hablados para las clases. :

Francés

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Portugués

Español

Clases personalizadas, individuales, o en pequeños grupos, dependiendo las preferencias de los clientes. Las clases pueden ser a domicilio o al aire libre. El enfoque es diferente: no desgastamos las articulaciones y músculos como lo hace la musculación y tampoco estresamos al cuerpo como lo hace el cardio, ambos tipos de entrenamiento muy peligrosos a largo plazo para la persona. Nos enfocamos en el bienestar emocional, en el estiramiento, en pequeños ejercicios rápidos de potencia y de reflejos. Método propio.

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Tarifa

  • $18643

Tarifas por packs

  • 5h: $93215
  • 10h: $186430

online

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