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Cristian
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Estudiante de octavo semestre de Actividad Física y Deportes. Conocimiento en recreación, educación física, fitness, promoción de la salud y planificación del entrenamiento.
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Sobre Cristian
Soy Cristian, apasionado por el deporte y por el ejercicio. Tengo 26 años y vivo con mi familia. Me gusta mucho mejorar la calidad de vida de las personas, por lo menos desde el bienestar físico y mental que representa la actividad física regular.
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Clases personalizadas basadas en el entrenamiento de velocidad y todo enfocado hacia el objetivo de cada persona, con el fin de mejorar su funcionalidad. Entrenamiento de hipertrofia, deportes individuales y colectivos, entrenamiento con enfoque a la funcionalidad de la cotidianidad y con fines de prevención de enfermedades no transmisibles.
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