1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Lorena han sido validados
Lorena
- Tarifa $22242
- Respuesta 1h
$22242/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Stretching
- Pilates
Fisioterapeuta certificada en pilates, 4 años de experiencia en acondicionamiento físico y fitness.
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Ponerse en forma
- Stretching
- Pilates
Modalidad de la clase
Sobre Lorena
Soy apasionada por el movimiento corporal y por el aprendizaje continuo, me encanta promover estilos de vida saludables. Me gustaría ayudarte a entender el ejercicio físico y la buena alimentación como herramientas para mejorar toda tu vida. Tengo más de 4 años de experiencia con ejercicio funcional para acondicionamiento físico y ganancia de fuerza muscular con todo tipo de poblaciones, utilizando diferentes estrategias. Sentirte mejor será nuestra prioridad; verte mejor, la consecuencia natural.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Me baso en una enseñanza personalizada, segura y eficaz, adaptada a tus necesidades y objetivos. Como fisioterapeuta con certificación en Pilates y experiencia en acondicionamiento físico, priorizo siempre la calidad del movimiento, la prevención de lesiones y la progresión consciente. Técnicas y metodología de enseñanza Evaluación inicial del estado físico, movilidad y objetivos. Enfoque en la alineación postural y respiración. Progresiones adaptadas al nivel y evolución del alumno. Combinación de Pilates, ejercicios de fitness funcional y entrenamiento físico. Corrección constante y feedback. Ritmo de trabajo seguro, eficaz y sostenible. Mis clases están dirigidas a: Adultos de nivel principiante, intermedio o avanzado. Personas que buscan mejorar su condición física, postura, fuerza y movilidad. Alumnos que desean entrenar de forma segura y guiada. Personas con molestias musculares o que necesitan un enfoque controlado. Quienes quieren combinar bienestar, salud y condición física.
Ver más
Precios
Tarifa
- $22242
Tarifas por packs
- 5h: $111208
- 10h: $222416
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Lorena les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 30min
online
- $22242/h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
-
![]( "teacher_picture")
Francisco
Buenos Aires & online- Embajador
Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.
- $18000/h
-
![]( "teacher_picture")
Agostina
Buenos Aires & online- Embajadora
Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb
- $8500/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Buenos Aires & online- Embajador
Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)
- $25000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Fernanda
Río Ceballos & online- Embajadora
Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer
- $13000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Rodrigo
Buenos Aires & online- Embajador
Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.
- $20000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Juan
Buenos Aires & online- Embajador
Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez
- $33333/h
-
![]( "teacher_picture")
Paolo
Buenos Aires & online- Embajador
Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.
- $30000/h
-
![]( "teacher_picture")
Karen
Buenos Aires & online- Super profesora
Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal
- $25000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alan
Adrogué & online- Super profesor
Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.
- $20000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Abril
Buenos Aires & online- Embajadora
Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo
- $30000/h
-
![]( "teacher_picture")
Facundo
Buenos Aires & online- Embajador
Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.
- $10000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Facundo
La Plata & online- Super profesor
Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales
- $3750/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Federico
Buenos Aires & online- Super profesor
Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.
- $11111/h
-
![]( "teacher_picture")
Nicole
Puerto Iguazú & online- Super profesora
Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !
- $8000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ana
San Juan & online- Super profesora
Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!
- $20000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Sol
Buenos Aires- Embajadora
Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.
- $30000/h
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Buenos Aires & online- Certificada
Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.
- $45000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Agustin
Ramos Mejía & online- Certificado
Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb
- $1990/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Maria
Buenos Aires & online- Embajadora
Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!
- $17000/h
-
![]( "teacher_picture")
Martin
Buenos Aires & online- Super profesor
¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass
- $39000/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
