1a clase gratis
El perfil de Maria Soledad y sus datos de contacto han sido verificados por nuestro equipo
Maria Soledad
- Tarifa $15663
- Respuesta 1h
$15663/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Pilates
Instructora de Pilates MatWork desde Marzo 2023. Practicante desde el año 2019. Mi pasión por el pilates nace cuando veo los resultados de esta maravillosa practica tanto a nivel físico como en mi sa
- Entrenamiento Personal
- Fitness
- Pilates
Modalidad de la clase
Sobre Maria Soledad
Mi nombre es Maria Soledad Ortiz, soy de Temuco, Chile. Actualmente trabajando como instructora de Pilates, y también estoy en mi cuarto año de Terapia Ocupacional. Soy madre de 2 maravillosos hijos, Isabel de 10 años y Benjamín de 5 años. Por lo que sé lo que significa no tener tiempo para ti y sentir que tu vida es sostener a los otros mientras tu vas quedando de lado, cansada y sin tiempo para ti. Soy una persona interesada por el bienestar, he conocido el impacto de elegir lo que quiero hacer y quiero compartirlo con mis alumnas para que ellas y ellos también puedan disfrutar del bienestar físico y mental que puedes obtener tras elegir tus tareas diarias, comenzando por practicar Pilates.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Mis clases comienzan intencionando la practica, luego realizamos movilidad articular preparando nuestro cuerpo para los ejercicios, seguimos con ejercicios leves, aumentando progresivamente hasta alcanzar mayor dificultad y esfuerzo en cada ejercicios, continuamos la practica bajando la dificultad hasta terminar la practica con una relajación, agradeciendo y recordando nuestro intención. La practica se vuelve un espacio de conexión, terminamos alineadas llenas de gratitud hacia nosotras/os mismas/os.
Las clases duran entre 50-55 min
Los ejercicios se adecuan a cada alumna, pues cada cuerpo es diferente.
He trabajado con alumnas con artrosis de rodilla, discopatías, escoliosis, post acv, artroplastia total de cadera, dermatomiositis.
También he hecho clases a alumnas embarazadas.
Realizo clases solo con Mat sin implementos, con implementos y Pilates de pared.
Mis clases son muy agradables y potentes, únete ! no te arrepentirás.
Ver más
Precios
Tarifa
- $15663
Tarifas por packs
- 5h: $78315
- 10h: $156630
online
- $15663/h
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Maria Soledad les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
Profesores de Entrenamiento Personal similares
Francisco
Buenos Aires & online
- $14000/h
Lucas
Buenos Aires & online
- $25000/h
- 1a clase gratis
Fernanda
Río Ceballos & online
- $13000/h
- 1a clase gratis
Alex Sotil
& online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Facundo
Buenos Aires & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Juan
Buenos Aires & online
- $18000/h
Paolo
Buenos Aires & online
- $26875/h
Agostina
Buenos Aires & online
- $5000/h
- 1a clase gratis
Luz
Buenos Aires & online
- $10000/h
Abril
Buenos Aires & online
- $30000/h
Rodrigo
Buenos Aires & online
- $20000/h
- 1a clase gratis
Karen
Buenos Aires & online
- $35/h
- 1a clase gratis
Facundo
La Plata & online
- $3750/h
- 1a clase gratis
Federico
Buenos Aires & online
- $1/h
Martin
Buenos Aires & online
- $34000/h
Alan
Adrogué & online
- $40/h
- 1a clase gratis
Dario
Ezeiza & online
- $10000/h
- 1a clase gratis
Matías
Buenos Aires & online
- $28000/h
- 1a clase gratis
Andrea
Buenos Aires & online
- $30000/h
- 1a clase gratis
Agustin
Ramos Mejía & online
- $200/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
