Martha - Entrenador personal - Barcelona

1^a clase gratis

Martha

5 (2 opiniones)

Tarifa $102316
Respuesta 3h
Estudiantes
Número de alumnos que Martha ha acompañado desde que se unió a Superprof
9
Número de alumnos que Martha ha acompañado desde que se unió a Superprof

5 (2 opiniones)

$102316/h

1^a clase gratis

Entrenamiento Personal
Fitness
Ponerse en forma
Refuerzo muscular
Pilates

Pilates terapéutico y entrenamiento funcional · Recupera movilidad y fuerza. Sesiones 100 % personalizadas · Recuperación, movilidad y conciencia corporal

Entrenamiento Personal
Fitness
Ponerse en forma
Refuerzo muscular
Pilates

Modalidad de la clase

- online

Sobre Martha

Cuento con más de 7 años de experiencia en el mundo del deporte. Empecé por salud y por pasión, y con el tiempo convertí aquello que más me ayudó en mi profesión.

Estoy formada en Pilates suelo, Fitness y Recuperación Muscular, y combino estas disciplinas para crear sesiones totalmente personalizadas, adaptadas a tu cuerpo y a tu momento vital.

Trabajo especialmente con personas que se sienten limitadas por su cuerpo, ya sea por dolor, rigidez, falta de movilidad o tras una lesión. Sé lo frustrante que puede ser, porque lo he visto muchas veces, pero también sé que se puede mejorar con el enfoque adecuado.

Acerca de la clase

Estudio cada caso de forma individual y diseño rutinas al 100 % personalizadas, combinando Pilates y entrenamiento funcional, con el objetivo de que tu cuerpo y tú volváis a entenderos.

En las sesiones trabajamos la conexión mente–cuerpo, utilizando material como bandas elásticas, fitball, pesas ligeras, foam roller y todo lo necesario para recuperar agilidad, fuerza y movilidad.

Me implico en cada proceso, me gusta exigirte (siempre desde el respeto a tu cuerpo) y trabajar con objetivos claros y un marco de tiempo definido, adaptado a cada persona.

Si quieres volver a moverte con confianza y disfrutar de tu cuerpo, estaré encantada de acompañarte en el proceso.

Recomendaciones

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E

Eugeni

Marta es una entrenadora excelente. Trabaja con mucho detalle y tiene muchos conocimientos y formación respecto a salud y nutrición. Ademas las sesiones son amenas y entretenidas, dentro de que obviamente exigentes. Muy recomendable para dar un cambio en tu salud fisica!
Leer más

E
Eugeni
Marta es una entrenadora excelente. Trabaja con mucho detalle y tiene muchos conocimientos y formación respecto a salud y nutrición. Ademas las sesiones son amenas y entretenidas, dentro de que obviamente exigentes. Muy recomendable para dar un cambio en tu salud fisica!
S

Sebastian

Super profesional, se adapta rigurosamente a tus necesidades, te motiva en cada clase a superarte.
He logrado alcanzar mis objetivos en el tiempo establecido.
Siempre estaré muy agradecido por su trabajo conmigo. La recomiendo 100%.
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S
Sebastian
Super profesional, se adapta rigurosamente a tus necesidades, te motiva en cada clase a superarte.
He logrado alcanzar mis objetivos en el tiempo establecido.
Siempre estaré muy agradecido por su trabajo conmigo. La recomiendo 100%.
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Precios

Tarifa

$102316

Tarifas por packs

5h: $511580
10h: $1023161

duración clase gratis

La primera clase de muestra con Martha les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.

30min

online

$85263/h

Precisiones

Antes de la primera clase, videollamada de 30 minutos gratuita para valorar tu caso. Primero debo saber si soy la persona adecuada para ayudarte, ante todo, lo importante es tu salud :)

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Recomendada

Sobre Martha

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Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

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Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

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