1a clase gratis
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Florencia
- Tarifa $15000
- Respuesta 1h
$15000/h
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1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Profesora de Yoga con formación internacional de 200 horas. Clases de yoga, movilidad y relajación para liberar tensiones, mejorar la flexibilidad y desconectar de las exigencias del día.
- Yoga
- Hatha
- Vinyasa
- Yoga flow
Modalidad de la clase
- online
-
en tu domicilio o en un lugar público : desplazamiento hasta 10 km desde Rosario
Sobre Florencia
Soy profesora de yoga, con una formación internacional de 200 horas realizada en Ecuador.
El deporte y la actividad física forman parte de mi vida desde muy chica. Siempre disfruté del movimiento, de desafiarme y de descubrir de lo que mi cuerpo es capaz.
Con el yoga encontré una nueva manera de vivir el movimiento. Aprendí que la fuerza también está en la suavidad, en saber cuándo parar, en escuchar y respetar las necesidades de mi cuerpo. Descubrí la importancia de trabajar la movilidad y la flexibilidad, no solo para sentirme mejor hoy, sino también para mantener un cuerpo funcional y saludable a lo largo de los años.
El yoga también me enseñó a estar más presente, a conectar con la respiración y a encontrar momentos de calma en medio de las exigencias cotidianas.
Hoy me entusiasma poder compartir todo eso con otras personas. Mi intención no es que todos vivan el yoga de la misma manera que yo, sino acompañar a cada uno a descubrir qué puede aportarle esta práctica, a su propio ritmo y desde su propia experiencia.
Creo en un yoga accesible, sin comparaciones ni exigencias, donde el movimiento y la pausa tengan la misma importancia.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Inglés
Español
Mi enfoque parte de la idea de que el yoga es para todos y que cada persona puede encontrar su propia manera de practicar, respetando sus tiempos, necesidades y posibilidades.
En mis clases combino posturas de Hatha Yoga, ejercicios de movilidad articular, estiramientos conscientes, técnicas de respiración y relajación. Busco crear un espacio donde puedas conectar con tu cuerpo, liberar tensiones y desconectar por un rato de las exigencias del día.
**¿Cómo son mis clases?**
Comenzamos con ejercicios de respiración y movimientos suaves para conectar con el cuerpo. Luego trabajamos la movilidad, la flexibilidad y distintas posturas de yoga, adaptando la práctica a las posibilidades de cada alumno. Finalizamos con estiramientos, respiración y una relajación para bajar el ritmo y favorecer el descanso.
Las clases tienen una duración aproximada de 60 a 75 minutos y pueden adaptarse a los objetivos y necesidades de cada persona.
**¿A quiénes están dirigidas?**
A personas de todos los niveles, incluso sin experiencia previa. Tanto a quienes buscan iniciarse en el yoga como a quienes realizan actividad física y desean complementar su entrenamiento, mejorar su movilidad o simplemente encontrar un momento de pausa y bienestar.
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Precios
Tarifa
- $15000
Tarifas por packs
- 5h: $70000
- 10h: $140000
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Florencia les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
online
- $15000/h
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Profesora de hatha yoga y yoga integral. clases particulares o grupales a domicilio para embarazadas, adultos, jóvenes y niños. estudios realizados en amici. formación de ayurveda en curso.
- $3000/h
- 1a clase gratis
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Rosario & online- Nueva
Graduada en yoga.método integral. vinyasa. yoga estático. pranayama. meditación. dharma yoga. namasté.
- $15000/h
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Docente de nivel inicial y guía ami montessori de 3 a 6 años, instructora de yoga para niños
- $8000/h
- 1a clase gratis
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María
Rosario & online- Nueva
Yoga integral del método sankalpa y también hatha yoga tradicional. baso cada clase en la necesidad de cada alumnx.
- $15000/h
- 1a clase gratis
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Christian eliasar
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Graduado en cultura física y deportes, especializado en hatha yoga mejorando la capacidad física-funcional de las personas con el objetivo de lograr un equilibrio armónico en el organismo.
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Melina
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Yoga en silla para todos! 18 a 100 años o más!!! auto reiki ñ, automasajes, meditación.
- $20000/h
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Virginia j
Rosario & online- Nueva
Graduada en sag yoga argentina, en el año 2020 de profesora de yoga integral. realice capacitación para yoga prenatal en el mismo año. práctico yoga desde el año 2009, pudiendo en todos estos años nu
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Rocío
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Profe de hatha yoga, yoga terapéutico. personalizo la clase para que te sientes súper bien.
- $12000/h
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Andrea
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Instructora de yoga vinyasa ofrece clases virtuales (o presenciales a domicilio. a confirmar por ubicación) particulares y semi particulares (de hasta 3 personas). todos los niveles. adultos, jóvenes
- $35000/h
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Maria elena
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Soy instructora de yoga integral y deportivo. doy clases presenciales pensadas para personas con experiencia o sin ella, con cuerpos reales y ganas de reconectar con su cuerpo y bienestar.
- $20000/h
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