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Adrian

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Número de alumnos que Adrian ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Entrenamiento Personal
Musculación
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Sobre Adrian

Hola, soy Adrián.

Voy a ser sincero contigo: probablemente has leído ya diez perfiles que te prometen "el cuerpo de tus sueños" y "motivación infinita". Yo prefiero hablarte de realidad.

Llevo más de 7 años dedicándome a esto y, si algo he aprendido, es que la mejor rutina no es la más perfecta sobre el papel, sino la que eres capaz de mantener un martes por la tarde cuando estás cansado/a de trabajar.

Tengo la formación técnica (soy TAFAD y certificado NSCA, una de las certificaciones más rigurosas del mundo), pero mi verdadero trabajo no es contarte las repeticiones. Mi trabajo es:

Entender tu contexto: No entreno igual a alguien que prepara una oposición que a alguien que se pasa 8 horas sentado en la oficina y le duele la espalda.

Ahorrarte tiempo: Dejarás de dar "palos de ciego" en el gimnasio haciendo ejercicios que no te sirven.

Hacer que te guste (o que al menos no lo odies): Si odias correr, no correremos. Si te aburren las máquinas, buscaremos otra cosa. El objetivo es movernos, no sufrir por sufrir.

¿Cómo trabajo? Me gusta conocer a la persona detrás del objetivo. No soy el típico entrenador militar que grita; soy el que te acompaña, te corrige la técnica para que no te lesiones y celebra contigo cuando levantas ese peso que creías imposible.

Estoy constantemente estudiando las últimas novedades en nutrición y entrenamiento, no para aburrirte con teoría, sino para que tú tengas el camino más recto y seguro hacia tu meta.

¿Probamos? Elegir entrenador es una cuestión de feeling. Te invito a que me escribas por aquí (sin compromiso) y me cuentes brevemente: ¿Qué es lo que más te está costando ahora mismo?

Acerca de la clase

¿Qué te ofrezco? Entrenamientos a domicilio, en gimnasios o donde te resulte más cómodo.

Entrenamiento personalizado según tus necesidades y metas. Asesoramiento nutricional para potenciar tus resultados.
Contacto continuo y seguimiento personalizado vía online.

Material proporcionado (mancuernas, TRX, bandas elásticas, esterilla). Flexibilidad de horarios y planificación.

Recomendaciones

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S

Sandra

La verdad es que estoy súper contenta, Adrián me ha ayudado un montón a llevar una vida saludable y lo más importante es que sabe motivarte en el camino.
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S
Sandra
La verdad es que estoy súper contenta, Adrián me ha ayudado un montón a llevar una vida saludable y lo más importante es que sabe motivarte en el camino.
I

Iván

Adrián es un entrenador personal muy profesional que realiza rutinas individualizadas y asesoramiento nutricional, suplementación, etc.
Es un profesional riguroso y con mucha amabilidad y motivador.
Leer más

I
Iván
Adrián es un entrenador personal muy profesional que realiza rutinas individualizadas y asesoramiento nutricional, suplementación, etc.
Es un profesional riguroso y con mucha amabilidad y motivador.
M

Mberm

Gran comunicación. Muy motivador. Intenta hacer una dieta en base a tu gusto y tu meta. Te explica muy bien las cosas que aun no haces del todo bien. Actualizado a la última.
Leer más

M
Mberm
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F

Francisco

Por qué consigue que llegues a los objetivos que tú quieres. Es fundamental su ayuda para llegar al objetivo que quieras. Conmigo ha funcionado.
Leer más

F
Francisco
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Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

Personal trainer, instructora en musculación. recibida en ceaf como entrenadora en actividades físicas y personal trainer

Profesor de educación fisica y preparador físico, membresía sport club activa. rutinas según tu objetivo: tonificación, ganancia y definición muscular, rehabilitación y prevención de lesiones.

Entrenador personal certificado: entrenamiento online y presencial, fuerza y método integral en palermo y núñez

Preparador físico. ayudo a cumplir objetivos en forma presencial al aire libre o en tu domicilio. todos los niveles. en forma individual o grupos reducidos.

Licenciado en nutrición y entrenador. planes individualizados con encuentros virtuales 1 a 1 a fin de lograr mejoras en el rendimiento deportivo, salud o hábitos.

Entrenamiento y flexibilidad - clases para todos los niveles, personalizadas o en grupo

Instructor personal de musculación, entrenamiento funcional y boxeo recreativo para personas de todas las edades. marcando énfasis en el entrenamiento a nivel biológico para necesidades cotidianas.

Preparadora física y entrenadora personal titulada del enade. cuatro veces campeona nacional de powerlifting y atleta sudamericana. clases de stretching y planificaciones orientadas a la estética, sal

Profesor en educacion fisica y entrenamiento personalizado. clases en gimnasios, casas o virtuales

Entrenador personal | cambiá tu cuerpo: perdé grasa y ganá musculo con mi sistema de entrenamientos simples, efectivos y adaptados a tu vida.

Profesora de educación física especializado en entrenamiento adaptado, salud y mejora de la calidad de vida !

Soy ana y mi objetivo es brindarte mucho más que una rutina! un acompañamiento personalizado para que logres resultados reales, con entrenamientos adaptados a vos, a tu nivel y a tus objetivos!

Clases de flexibilidad/stretching/gimnasia postural mejora tu bienestar corporal diario, la clase se ajusta a tu nivel y objetivos.

Entrenadora de fitness, doy técnicas de gpg (gimnasia postural global) yoga integral, pilates mat, stretching, gap, hit, series de abdominales hipopresivos, rehabilitación desde el ejercicio.

Personal trainer internacional avalado por la international federation bodybuilding. también he realizado cursos de nutrición deportiva ifbb

Entrenamiento personalizado/calistenia. sin limitación por edad, peso, experiencia ni fuerza. ¡entrená con tu propio peso!

¿estás buscando un cambio definitivo? escribime y vamos por tus objetivos. eliminá grasas, aumentá tu masa muscular. ese cambio que buscás es posible. único discípuloen sudaméricade charles glass

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