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Sheila
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Sobre Sheila
Soy yogui y me mantengo en formación, instructora certificada de stretching y pilates mat internacional apasionada por el bienestar. Mis clases de stretching y pilates están pensadas para que te sientas cómodo y progreses a tu ritmo. Te ofrezco un ambiente relajado, divertido y profesional, donde cada clase es una experiencia única.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
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¡Hola! Mis clases de stretching y pilates están diseñadas para mejorar tu flexibilidad, fuerza y bienestar. Se enfocan en estiramientos controlados y movimientos fluidos para aumentar la movilidad. Uso un enfoque personalizado, adaptando los ejercicios a cada nivel y necesidad.
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Paquetes en modalidad presencial (en grupo a partir de 3 personas):
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Plan mensual (1 clase por semana): $32,000 por mes
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