1a clase gratis
La dirección de correo electrónico y el número de teléfono Sonia han sido validados
Sonia
- Tarifa $42928
- Respuesta 1h
$42928/h
Contactá al profe
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha
CLASES DE YOGA Encuentra equilibrio, bienestar y conexión contigo misma a través del yoga
- Yoga
- Hatha
Modalidad de la clase
Sobre Sonia
Soy profesora de yoga y terapeuta del bienestar, con una trayectoria dedicada al cuidado integral de las personas a través del movimiento consciente, la respiración y las terapias naturales. Mi forma de enseñar nace de la idea de que el yoga no consiste en la perfección de las posturas, sino en aprender a escuchar el cuerpo, calmar la mente y recuperar el equilibrio interior.
En mis clases creo un espacio cercano, relajado y libre de exigencias, donde cada persona puede avanzar a su propio ritmo y conectar consigo misma desde la calma y la conciencia. Me gusta acompañar a mis alumnos de forma personalizada, adaptando la práctica a las necesidades y capacidades de cada uno.
Combino el trabajo físico con técnicas de respiración, relajación y conexión mente-cuerpo, buscando que cada sesión sea una experiencia de bienestar completa, capaz de aportar serenidad, energía y armonía tanto a nivel físico como emocional.
Mi objetivo como profesora es ayudarte a sentirte mejor contigo misma, liberar tensiones y descubrir el yoga como una herramienta de equilibrio, autoconocimiento y bienestar para la vida diaria.
Ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
CLASES DE YOGA
Encuentra equilibrio, bienestar y conexión contigo misma
El yoga es mucho más que ejercicio físico: es una práctica que ayuda a armonizar cuerpo, mente y emociones a través del movimiento, la respiración y la conciencia corporal.
Mis clases están pensadas para todas aquellas personas que desean mejorar su bienestar físico y emocional, reducir el estrés, ganar flexibilidad y fuerza, o simplemente encontrar un momento de calma en medio del ritmo diario.
En las sesiones trabajaremos:
• Posturas adaptadas a cada nivel
• Respiración consciente y relajación
• Flexibilidad, fuerza y equilibrio corporal
• Liberación de tensiones y bloqueos
• Conexión mente-cuerpo
• Técnicas para mejorar el bienestar físico y emocional
Las clases son dinámicas, relajantes y personalizadas, creando un espacio seguro y agradable donde cada persona puede avanzar a su propio ritmo, sin presión y disfrutando del proceso.
Mi enfoque combina el trabajo corporal con una visión consciente y terapéutica del bienestar, ayudando a recuperar la calma, la energía y la conexión interior.
Clases para principiantes y niveles intermedios
Ambiente cercano y relajado
Adaptación personalizada
Ideal para reducir estrés y mejorar el bienestar general
Si quieres regalarte un espacio para cuidarte, respirar y reconectar contigo, estaré encantada de acompañarte en este camino a través del yoga.
Ver más
Precios
Tarifa
- $42928
Tarifas por packs
- 5h: $214640
- 10h: $429280
duración clase gratis
La primera clase de muestra con Sonia les permitirá conocerse y poder especificar tus necesidades para las próximas clases.
- 1h
online
- $42928/h
Profesores de Yoga similares
-
![]( "teacher_picture")
Julia
Villa Carlos Paz & online- Super profesora
Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi
- $12000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
María paz
& online- Super profesora
Estilos de yoga en c.a.b.a y gran bs as. todos los niveles
- $20000/h
-
![]( "teacher_picture")
Belu
Buenos Aires & online- Super profesora
Yoga fusión: libera tensiones, desbloquea tu energía y equilibra cuerpo, mente, espíritu
- $30000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Ileana
La Plata & online- Embajadora
Yoga suave y terapéutico: clases persoalizadas a tu ritmo: centrate en tu experiencia, tus necesidades y explorá tu propio movimiento
- $20000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Melissa
Buenos Aires & online- Super profesora
Clases personalizadas de hatha yoga: presencial y virtual. tecnicas de respiracion y meditacion.
- $50000/h
-
![]( "teacher_picture")
Matias
La Boca & online- Embajador
Soy graduado en la carrera de yoga del gobierno de la ciudad de buenos aires. cuento con 10 años de experiencia en la enseñanza. mis clases de yoga son adaptada a la necesidad del practicante. modalid
- $25000/h
-
![]( "teacher_picture")
Marcela
Trelew & online- Super profesora
Profesora de yoga. instructora de flexibilidad. clases de yoga terapia. power yoga. yoga flow. prana yoga. distintos tipos de relajación para aliviar estrés y tensiones. meditaciones guiadas
- $25000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Andrea
Buenos Aires & online- Super profesora
Profesora y maestra de yoga, estilo wellness, yogaterapeuta. respiración consciente, clases individuales y personalizadas modalidad online
- $12000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Romina alexia
Colegiales & online- Embajadora
Yoga online grupal - sumá un hábito saludable - animate a probar sin compromiso !
- $16000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lorena
Buenos Aires & online- Super profesora
Profesora de yoga hace 30 años. actualmente doy clases y formo a profesores. tengo mi marca registrada en yoga y disciplina afines. me gusta trabajar para que los alumnos logren un total bienestar fís
- $30000/h
-
![]( "teacher_picture")
Romina
Pinamar & online- Certificada
Soy romina lambrecht profesora de yoga terapéutico con eutonia yterapeuta corporal. aliviá tensiones, conectá con tus emociones y habitá tu cuerpo. clases personalizadas, relajantes y profundas. onli
- $15000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Lucas
Buenos Aires & online- Embajador
Formado en gyrotonic, guío sesiones de movilidad, yoga y liberación miofascial con método personalizado y consciente
- $28000/h
-
![]( "teacher_picture")
Any
San Miguel & online- Super profesora
Te acompaño en tu embarazo para que lo transites de manera consciente y equilibrada. ¡clases personalizadas adaptadas a vos!
- $25000/h
-
![]( "teacher_picture")
Laura
Ingeniero Maschwitz & online- Super profesora
Yoga para todos los niveles y edades. aprendé a regular tu energía sincronizando tu respiración con el movimiento. ashtanga, vinyasa, hatha y yoga terapéutico. egresada de escuela ananda
- $25000/h
-
![]( "teacher_picture")
Paloma
Alta Gracia & online- Certificada
Profe de yoga apasionada por enseñar! desde el yoga más suave al más dinámico, clases para todos los niveles. anímate y conectá con tu cuerpo y respiración :)
- $25000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Alejandra
La Lucila & online- Super profesora
Clases personalizadas de hatha yoga + eutonía 19 años de experiencia. te ayudo a que te sientas mejor de manera natural. trabajamos sobre tu postura corporal y buscamos optimizar los recursos y posibi
- $30000/h
-
![]( "teacher_picture")
Henry
Buenos Aires & online- Super profesor
Hola a todos, me alegra darles la bienvenida en este espacio de entrenamiento y bienestar. mi nombre es henry .soy auxiliar en kinesiología y fisioterapia .los espero. a armonizar!!!
- $12000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Isabel
Rosario & online- Certificada
Profesora de yoga y técnicas psi-corporales trabajos energéticos desbloqueadores técnicas yóguicas para el manejo del estrés. relajación y meditación de biodescodificación y mindfullnes. gimnasia espe
- $1990/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Apu
San Miguel & online- Super profesora
Sumate a una aventura transformadora con el yoga dinámico. clases adaptables para todas las edades y niveles.
- $12000/h
- 1a clase gratis
-
![]( "teacher_picture")
Dashnu
Rosario & online- Certificado
Yoga personalizado a domicilio y online. transforma tu vida generando bienestar y armonia con clases adaptadas a tu tiempo, en la comodidad del hogar y dirigidas a tu nivel. 12 años de experiencia.
- $15000/h
- 1a clase gratis
-
Ver los profesores de yoga
