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Anna
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- Entrenamiento Personal
- Ponerse en forma
- Refuerzo muscular
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- Pilates
Conciencia corporal, educación postural, adaptabilidad de los programas motores, visión integral con mirada desde la biodescodificación para liberar dolor crónico, energía estancada y mejora del rendi
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- Refuerzo muscular
- Stretching
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Modalidad de la clase
Sobre Anna
Me dedico al mundo de las terapias y no contemplo nada por separado, es necesario poder ver de forma integral el cuerpo y trabajar la coherencia interna para que se vean resultados afuera, en cómo queremos vivir nuestro día a día. Libre de estrés, insomnio, ansiedad, malestar, dolor...
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases. :
Español
Entrenamiento terapéutico. Muchos dolores o limitaciones físicas tienen un componente emocional o un origen más profundo. La biodescodificación me permite identificar posibles bloqueos tanto físicos, mentales o emocionales para que todo el cuerpo trabaje en armonía. En las clases trabajaremos fuerza, resistencia, flexibilidad y movilidad
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